Složenac od oslića

Donosimo recept čija je količina prilagođena jednom prosječnom djetetu predškolskog uzrasta

Sastojci:

  • 70 g fileta od oslića
  • 180 g krumpira
  • 20 g rajčice
  • 30 g paprike
  • 5 g luka
  • 5 g suncokretova ulja
  • 5 g maslinova ulja
  • 0,5 g svježeg peršinova lista
  • 0,5 g soli

Priprema:

  1. Filet svježeg oslića narezati na komade (ili istrgati na listiće).
  2. Krumpir oprati, oguliti i narezati na ploške.
  3. Ostalo povrće narezati na kriške (rajčicu, papriku, luk).
  4. Posoliti i dodati obje vrste ulja.
  5. Sve dobro izmiješati.
  6. Pokriti folijom i peći u pećnici oko 90 minuta na 250 Celzijevih stupnjeva.
  7. Skinuti foliju i peći još 15 minuta.
  8. Ukrasiti sjeckanim peršinom.

 

Tekst: Iva Stilinović Grahovac
Foto: Profimedia

Tagovi: , , , ,

Vezano uz temu

Pileći odrezak u korici od kikirikija

U nedostatku ideje za subotnji ručak, predlažemo da…

Povrtna pizza gotova za tren

Je li dobro uživati u brzoj hrani? Da,…

Popečci od bundeve

Sastojci: 400 g krumpira 400 g bundeve (npr.…

Larisina juha od povrća

U ovo jesensko vrijeme čestih virozica, povrtna juhica…

Pročitajte i:

recept za losos u vrhnju sa spinatom i cherry rajcicama

Losos u umaku sa špinatom i rajčicama

Odlično i izdašno baš prigodno za petak...

Brz, zdrav i ukusan složenac od prokulica, šunke i sira

Ideja za pripremu jela uvijek dobro dođe, pogotovo kad je recept jednostavan, brzo se priprema,…

vegetarijanska sarma

VIDEO: Kako djeca sama kuhaju vegetarijansku sarmu za Božić?

Nema Božića bez sarme. A ova je zaista posebna. Ne samo da je vegetarijanska i…

recept za složenac od krumpira i kiselog kupusa

Zanimljiv recept za složenac od krumpira i kiselog kupusa

Kiseli kupus iznimno je zdrava namirnica i sada je njezino vrijeme. Ovaj složenac je prilika…