Neovisno o životnoj dobi, dječaci imaju veće potrebe za kalorijama nego djevojčice njihove generacije. Razlog leži u tome što su fizički veći pa su i njihove potrebe za vitaminima i mineralima veće. Primjer jelovnika koji donosimo u nastavku napravljen je tako da zadovoljava nutritivne potrebe sve djece u dobi od 1 do 3 godine.
DORUČAK
Kuhano jaje, tost ili kruh namazan maslacem, banana
UŽINA
Grožđice
RUČAK
Tjestenina bolonjez s mljevenom teletinom
UŽINA
Mala šalica punomasnog voćnog jogurta (bolje je pomiješati voće s običnim jogurtom nego kupovati gotov proizvod)
VEČERA
Punomasni, mekani sir s rajčicom i šnita kruha
3 provjerena načina za sprječavanje tantruma kod djece
7 načina kako bebi pomoći kod zatvora: Ako je stolica jako tvrda, u malim kuglicama, evo što trebate činiti
10 životnih lekcija koje možete dobiti od svoga dvogodišnjaka
Baby Lasagna objavio slikovnicu: Priča o predivnom prijateljstvu s jednookim ljubimcem
Tata ljubi petogodišnjeg sina u usta: Optužili ga da će mu prenijeti bakterije i karijes