Igrom protiv strahova

Jako je važno da poštujete djetetov strah. On može biti totalno besmislen, ali besmisleni su sigurno i neki odrasli strahovi, poput onog od pauka ili zmija...

Kad je dijete u situaciji da je nepotrebno uplašeno, pružite mu zaštitu tako da se osjeti sigurno, ali pritom istaknite da ga štitite jer se boji, a ne zato što je njegov strah realan. Pripazite i na činjenicu da je strah na neki način “zarazan” tj. ako ste i sami uplašeni, nije u redu govoriti djetetu da se ne treba bojati. Ono će ionako prepoznati da lažete i neće vam povjerovati. Priznajte i sami da se i danas borite protiv nekih strahova i da ga zato razumijete te da ćete zajedno biti snažniji i hrabriji. Evo nekoliko igara koje vam mogu poslužiti kao primjer kako da smanjite neke od uobičajenih strahova.

Povez na očima
Djetetu se stavi povez na oči, nekoliko puta ga druga djece zavrte pa ga puste da rukama pronađe djecu u prostoriji. Svi nastoje pobjeći, a onaj kojeg dotakne, preuzima povez na očima. Igranje zatvorenih očiju odlično je da dijete stekne hrabrost u mraku, a pritom je i silno zabavno.

Pogodi što je u vreći
Odličan terapeutski učinak imaju igre pogađanja. Dijete mora, primjerice, gurnuti ruku u duboku neprozirnu vreću s raznim predmetima i pokušati odgonetnuti što je napipalo. Zatim treba izvaditi predmet iz vreće i provjeriti je li pogodilo. Na taj način dijete pobjeđuje strah od neizvjesnosti i druge fobije povezane s očekivanjem nesreće, a pritom vježba i osjetilo opipa.

Letimo
Dijete sjedi na sredini deke, a roditelji primaju deku čvrsto za rubove i lagano bacaju dijete u zrak. Ta igra može pomoći djetetu ne samo da se prestane bojati visina, nego i stvara osjećaj povjerenja u ljude i svijet koji ga okružuje.

Tekst: roditelji.hr
Foto: Profimedia

Tagovi: , , , ,

Vezano uz temu

zabrinuta i tužna žena, prestrašena zbog svega što se događa s koronavirusom

Zašto se bojim više od drugih?

Potres koji se dogodio Zagrebu, ali i situacija…

7 putovanja: Terapeutske priče za djecu

Kad zaista mnogo čitaš imaš priliku pronaći i…

Kratka opuštajuća meditacija za vas i dijete

Dijete može primjenjivati ovu vježbu svjesnog disanja kad…

Trudnoća sa šalabahterom u ruci

Trudnoća donosi strahove, to je tako, ipak odjednom…

Pročitajte i:

djeca se kod kuće zabavljaju uz kreativne igre

Virtualna igraonica za djecu: donosimo radne listiće za vrtićku dob

Nije riječ o liniji manjeg otpora, tj. zabavi uz ekrane, već vam je na raspolaganju…

sigurnost djece u susretu s nepoznatima

Sigurnost djece u ophođenju s ljudima

Kad krenu u vrtić i školu, djeca više nisu stalno pod našim nadzorom i te…

ima li dijete gliste

TEST: Ima li moje dijete gliste?

Ovi paraziti nisu tako rijetka pojava kod djece. Ako vam se čini da vaše dijete…

tvrdoglavo dijete

5 dječjih mana koje bismo trebali poticati

Neka ponašanja kod djece dovode vas do ruba? No, baš neka od tih bolje je…