Kako se nositi s prekidom (ne samo ljubavnim)?

Prekidi su neizostavan dio života, bez obzira radi li se o prekidu veze, braka, poslovnog odnosa, prijateljstva ili čak prekidu sa samim sobom. Neki prekidi uzrokovani su lošim odlukama, neki unutarnjim osjećajem, treći čežnjom za nečim boljim, a neki, nažalost, i smrću. Bilo da su potaknuti našom odlukom ili su nam nametnuti, dinamika života nakon prekida definitivno se mijenja. Suradnja ilustratorice Lane Hudine i magistre psihologije Renate Debartoli rezultirala je izvrsnim projektom koji pojedincima pomaže preživjeti prekid. Naime, riječ je o 20 kartica koje prate javnosti dobro poznati likovi ove ilustratorice, koji na zabavan, ali opet stručan način, omogućuju nošenje s prekidom, prepoznavanje vlastitih potreba i želja, ali i povećanje razine zadovoljstva u budućim odnosima te zadovoljstva vlastitim životom općenito.

Prekidom odnosa doživljavamo niz gubitaka, mijenja se struktura našeg dana, količina i kvaliteta komunikacije s nekim osobama, mijenjaju se neke naše navike (čak i one svakodnevne), slika o sebi, osjećaj samopoštovanja i samopouzdanja, dok neka mjesta, ljudi i aktivnosti više nisu dio našeg života. Sve to može dovesti do osjećaja izgubljenosti i zbunjenosti, a nekad i samoće i razočarenja te si možemo postaviti niz pitanja od toga tko smo, kuda idemo, što želomo, što nam treba, što nas ispunjava i veseli te kako vidimo svoju budućnost“, kaže autorica kartica, psiholog i psihoterapeut, Renata Debartoli napominjući kako je ideja rođena nakon što je i sama primila “paket za preživljavanje" u trenutku kad se nosila s najbolnijim prekidom u svom životu.

Za one koje su sretni u ljubavi, kartice su, kažu autorice, prekrasan alat za vježbanje ljubavi prema sebi. Čak i onima koji su sretno zaljubljeni, bilo bi dobro, savjetuju, proći kroz njih i otkriti samoga sebe. VIše informacija možete pronaći ovdje.

Tekst i foto: press

Tagovi: , , ,

Vezano uz temu

Radionice osnaživanja i podrške za djecu razvedenih roditelja

Hrabri telefon provodi radionice kojima se nastoji pružiti…

Život nakon razvoda

Razvedeni ljudi koji žele sagledati svoju situaciju iz…

Pročitajte i:

koronavirus

Domaćim stručnjacima stigao vrijedan uređaj za borbu protiv koronavirusa

Borba protiv koronavirusa bit će, zahvaljujući donaciji poznatog nogometaša, brža - u 22 minute moći…

testiranje na koronavirus

Od danas nova, niža cijena testiranja na Covid-19

Na zadnjoj sjednici Upravnog vijeća Hrvatskog zavoda za zdravstveno osiguranje (HZZO) donesena je odluka o…

Stiže velika novost iz redova klaunovadoktora

Po prvi puta djeca na liječenju u bolnicama, ali i ona koja se liječe kod…

trudnica predaje e-Zahtjev za ostvarivanje prava

Kako brže i lakše do doplatka za djecu?

Od 3. srpnja omogućeno podnošenje e-Zahtjeva za ostvarivanje prava na doplatak za djecu