Ako ste roditelj, ne znači da su djeca jedina tema o kojoj morate razmišljati. Biti dobar roditelj znači i raditi na sebi te uvijek biti spreman naučiti nešto novo. Stoga pročitajte ovaj tekst i novim se trikovima pohvalite pred djecom, partnerom i prijateljima

Napravite domaći sladoled

Najbolji i najukusniji

sladoledi su oni koje sami napravite. Stavite dvije šalice zamrznutog voća u

blender i smiksajte. Potom, dodajte jednu šalicu vode i šalicu voćnog sirupa

te, nakon što ste dobili glatku smjesu, ulijte ju u plastičnu posudu te stavite

u zamrzivač. Pripazite da se smjesa skroz ne stvrdne, sastružite ju sa žlicom i

vratite nazad u zamrzivač na pola sata. I - voilà!

Veslajte kao profesionalac

Stand up paddling

(veslanje na dasci), skraćeno ''SUP'', ovog je ljeta hit na hrvatskim i

svjetskim plažama. Ako ste početnik, svakako nabavite all-around dasku koja je

namijenjena svim vodenim površinama od rijeka preko kanala do mora te je

dizajnirana za veslanje u svim vremenskim uvjetima, velikog je volumena pa

ispred sebe možete staviti dijete ili psa ili, pak, torbu. Dakle, na noge

junačke, veslo u ruke i pravac na dasku! Najbolje je započeti na mirnoj vodenoj

površini. Primite veslo s obje ruke (desna za vrh, a lijeva za sredinu vesla) i

lagano se nagnite prema naprijed, izbacite veslo i zaveslajte. Izvucite veslo

iz vode i opet sve to ponovite – ništa lakše! I imajte na umu da ste to

stabilniji što se brže krećete na vodi.

Naučite kako roštiljati savršene kobasice

Većina ljudi u startu

stavi kobasice direktno na jaki plamen i onda ih makne da ih finišira. No, tako

ih osuše i pougljene. Umjesto toga, najprije "skuhajte" kobasice šest

ili osam minuta na vrlo slabom plamenu ili iznad plamena (ako nemate

termoregulator). Potom ih stavite na snažan plamen i okrećite dok se ne ispeku,

no ne dulje od dvije minute jer će se isušiti.

Naučite brzo ohladiti pivo

Umotajte bocu ili limenku

u vlažne novine i pospite po tome običnu krupnu nejodiranu sol. Zatim je tako

''ušuškanu'' stavite u zamrzivač na pet minuta i – uživajte u svojoj hladnoj i

zasluženoj pivici!

Isključite GPS

Digitalne mape, pri

prikazivanju malih mjesta, ne rade dobro i mogu vas pogrešno uputiti. Zato -

isključite GPS. Prizovite svoj pustolovni duh i poslužite se dobrim starim

papirnatim kartama. Osim toga, tako ćete svom "kopilotu" dati razlog

da ostane budan i radi vam društvo. Ne zaboravite - konverzacija i druženje

sami su smisao putovanja.

Priuštite si ultimativno drijemanje

Vjerujte nam, niste

iskusili vrhunsku relaksaciju i odmor ako poslijepodne niste proveli

drijemajući u visećoj ležaljci. Strategija za idealno drijemanje: lezite

dijagonalno na ležaljku i udobno se smjestite, tako ćete biti ispruženi, a ne

sklupčani popit banane. Ispod koljena stavite zarolani ručnik ili jastuk, a glavu

smjestite na mali jastuk, opustite se, zatvorite oči...

Počastite se savršenim proteinskim shakeom

Ovoga ljeta morate se

počastiti ukusnim voćnim napitkom od kojega će vam nabreknuti vaši mišići. U

blender stavite: jednu šalicu kokosove vode, šalicu narezane lubenice, pola

šalice nasjeckanog ananasa, trećinu šalice narezanog i oguljenog krastavca, sok

jedne limete, dvije grančice metvice, led i tri četvrtine šalice

niskokaloričnog grčkog jogurta. I uživajte!

Napravite osvježavajući ljetni koktel

Zgnječite jagodu u

posudici te pomiješajte sa 14 mililitara omiljenog voćnog sirupa, zatim dodajte

14 mililitara soka od limuna i 57 mililitara vašeg omiljenog crnog desertnog

vina. Savite sve to u shaker s ledom i dobro protresite, procijedite u ohlađenu

čašu punu leda, prelijte s 57 mililitara sode i ukrasite kolutićem krastavca.