8 stvari koje će vam ljeto učiniti boljim

Ako ste roditelj, ne znači da su djeca jedina tema o kojoj morate razmišljati. Biti dobar roditelj znači i raditi na sebi te uvijek biti spreman naučiti nešto novo. Stoga pročitajte ovaj tekst i novim se trikovima pohvalite pred djecom, partnerom i prijateljima

Napravite domaći sladoled

Najbolji i najukusniji sladoledi su oni koje sami napravite. Stavite dvije šalice zamrznutog voća u blender i smiksajte. Potom, dodajte jednu šalicu vode i šalicu voćnog sirupa te, nakon što ste dobili glatku smjesu, ulijte ju u plastičnu posudu te stavite u zamrzivač. Pripazite da se smjesa skroz ne stvrdne, sastružite ju sa žlicom i vratite nazad u zamrzivač na pola sata. I – voilà!

Veslajte kao profesionalac

Stand up paddling (veslanje na dasci), skraćeno ”SUP”, ovog je ljeta hit na hrvatskim i svjetskim plažama. Ako ste početnik, svakako nabavite all-around dasku koja je namijenjena svim vodenim površinama od rijeka preko kanala do mora te je dizajnirana za veslanje u svim vremenskim uvjetima, velikog je volumena pa ispred sebe možete staviti dijete ili psa ili, pak, torbu. Dakle, na noge junačke, veslo u ruke i pravac na dasku! Najbolje je započeti na mirnoj vodenoj površini. Primite veslo s obje ruke (desna za vrh, a lijeva za sredinu vesla) i lagano se nagnite prema naprijed, izbacite veslo i zaveslajte. Izvucite veslo iz vode i opet sve to ponovite - ništa lakše! I imajte na umu da ste to stabilniji što se brže krećete na vodi.

Naučite kako roštiljati savršene kobasice

Većina ljudi u startu stavi kobasice direktno na jaki plamen i onda ih makne da ih finišira. No, tako ih osuše i pougljene. Umjesto toga, najprije “skuhajte” kobasice šest ili osam minuta na vrlo slabom plamenu ili iznad plamena (ako nemate termoregulator). Potom ih stavite na snažan plamen i okrećite dok se ne ispeku, no ne dulje od dvije minute jer će se isušiti.

Naučite brzo ohladiti pivo

Umotajte bocu ili limenku u vlažne novine i pospite po tome običnu krupnu nejodiranu sol. Zatim je tako ”ušuškanu” stavite u zamrzivač na pet minuta i - uživajte u svojoj hladnoj i zasluženoj pivici!

Isključite GPS

Digitalne mape, pri prikazivanju malih mjesta, ne rade dobro i mogu vas pogrešno uputiti. Zato – isključite GPS. Prizovite svoj pustolovni duh i poslužite se dobrim starim papirnatim kartama. Osim toga, tako ćete svom “kopilotu” dati razlog da ostane budan i radi vam društvo. Ne zaboravite – konverzacija i druženje sami su smisao putovanja.

Priuštite si ultimativno drijemanje

Vjerujte nam, niste iskusili vrhunsku relaksaciju i odmor ako poslijepodne niste proveli drijemajući u visećoj ležaljci. Strategija za idealno drijemanje: lezite dijagonalno na ležaljku i udobno se smjestite, tako ćete biti ispruženi, a ne sklupčani popit banane. Ispod koljena stavite zarolani ručnik ili jastuk, a glavu smjestite na mali jastuk, opustite se, zatvorite oči…

Počastite se savršenim proteinskim shakeom

Ovoga ljeta morate se počastiti ukusnim voćnim napitkom od kojega će vam nabreknuti vaši mišići. U blender stavite: jednu šalicu kokosove vode, šalicu narezane lubenice, pola šalice nasjeckanog ananasa, trećinu šalice narezanog i oguljenog krastavca, sok jedne limete, dvije grančice metvice, led i tri četvrtine šalice niskokaloričnog grčkog jogurta. I uživajte!

Napravite osvježavajući ljetni koktel

Zgnječite jagodu u posudici te pomiješajte sa 14 mililitara omiljenog voćnog sirupa, zatim dodajte 14 mililitara soka od limuna i 57 mililitara vašeg omiljenog crnog desertnog vina. Savite sve to u shaker s ledom i dobro protresite, procijedite u ohlađenu čašu punu leda, prelijte s 57 mililitara sode i ukrasite kolutićem krastavca.

Tagovi: , ,

Pročitajte i:

Novi Elle stigao na kioske: prava poslastica za ljubitelje dobrog stila i inspirativnih priča

Dok se prilagođavamo svakodnevici pod egidom “New Normal”, život ide dalje. A naš vodič za…

Na radost djece! Stigle prinove u obitelj s Madagaskara!

Mlađe je slađe! Potvrđuje to ljubavna priča čupavouhih lemura u Zoološkom vrtu grada Zagreba

Ella Dvornik s kćerima Balie i Lumi

Ella Dvornik iskreno o počecima karijere i putovanjima s djecom

Voditeljica Katarina Moškatelo u svojem je podcastu "KiloMetri" ugostila Ellu Dvornik Pierce, poduzetnicu i majku…

Sensa

Kako je bilo na jedinstvenom Sensa Yoga Reconnect Retreatu

Predivan otok Iž ponovno je od 18. do 20. rujna u hotelu Korinjak okupio Sensine…