Afirmacije za osnaživanje rodilja

Bez obzira na to koliko se pripremate na porođaj, ako ste u očekivanju djeteta, dobro će vam doći svaka vrsta podrške i osnaživanja te vjere u svoje tijelo. Evo pomoćnih pozitivnih misli!

Jedan od načina za samoosnaživanje vlastitih sposobnosti za rađanje je putem afirmativnih rečenica koje, ako ste vješti, možete sastaviti sami na papir, ukrasiti ih čime god želite ili obojati ili pak možete prepisati ove koje smo za vas preveli. Nadopunite ih i izmijenite slobodno prema inspiraciji! I neka vam porođaj bude savršen!

  1. Moje je tijelo stvoreno da može roditi.
  2. Moje je tijelo savršeno.
  3. Vjerujem svom tijelu i slijedim njegovo vodstvo.
  4. Uskoro ću upoznati svoju bebu!
  5. JA to mogu!
  6. Sve što je vrijedno truda, nikad nije lako.
  7. Moja će se beba roditi kad je spremna.
  8. Moji trudovi nisu jači od mene, oni SU ja.
  9. Dobri, snažni trudovi pomažu mojoj bebi da se rodi.
  10. Poštujem osjećaje na porođaju, neka se moja beba bliži izlazu.
  11. Moje je tijelo snažno i sposobno.
  12. Učinkovit, predvidljiv, prolazan, normalan (trud)
  13. Porođaj je 100% normalan.
  14. Spremna sam za ovo (porođaj).
  15. Mogu (i ja ću) roditi svoju bebu.
  16. Udahni mir: izdahni napetost.
  17. Svoje tijelo imam pod kontrolom.
  18. Radije se fokusiram na ono što želim, nego na ono što me plaši.
  19. Moje se tijelo otvara lako i prirodno.
  20. Ne postoji NIŠTA što ja ne mogu.13626986_10154423283589433_6183100703720226612_n

    Foto: Profimedia

Tagovi: , , , , ,

Vezano uz temu

Najbolja afirmacija za mame! Ovo morate raditi svaki dan!

Svaki dan recite sebi: "Ja sam dobra mama!"

Počinje li porođaj?

Kako prepoznati trudove i što se sve događa…

trudnoća i kako ublažiti porođajne bolove

18 savjeta za manje bolan porođaj

Ne dopustite da vam tijekom cijele trudnoće iz…

10 mitova o porođaju carskim rezom

10 mitova o porođaju carskim rezom

Ako žena jednom rodi na carski rez, može…

Pročitajte i:

Tamara Ecclestone obilazi hrvatsku obalu s obitelji

Bogatašica hrvatskih korijena u tajnosti rodila drugo dijete

Ovo ljeto obilazila je hrvatsku obalu, no po fotografijama se nije dalo naslutiti da će…

Marijana Batinić i Matej Pašalić

Marijana Batinić objavila prvu fotografiju nakon poroda i otkrila ime kćeri

Emotivnom objavom televizijska voditeljica poželjela je dobrodošlicu svojoj kćeri

Marijana Batinić

Rodila voditeljica Marijana Batinić

Od izvora bliskog voditeljici i njezinom suprugu Mateju Pašaliću Story saznaje da im je druga…

Ashley Graham, super size model

Manekenka pokazala strije i izazvala svađu! Što o strijama treba znati svaka žena

Hrabrost ili glupost? Model Ashley Graham, koja je prije devet mjeseci rodila dječaka, izazvala buru…