Pomoću joge i vježbi disanja buduće majke mogu naučiti kako se osloboditi bolnog grčenja
Primjena i djelovanje
Na trudničkim tečajevima te tečajevima joge trudnice mogu naučiti kako pravilno disati tijekom poroda da bi bolovi bili što minimalniji. Koncentriranjem na disanje smanjuju napetost i grčeve u tijelu.
Nuspojave po trudnice
Nema nuspojava.
Djelovanje na bebu u trbuhu
Zahvaljujući dubokom disanju i opuštanju opskrba bebe kisikom je vrlo dobra.
Najveći roditeljski strah: Kako se ponašati kad se dijete izgubi u gužvi
Simptomi koji mogu pokazivati ADHD kod djece: Stručnjak objašnjava na što obratiti pažnju
Dnevno spavanje kod bebe: Kako znati da je spremna za novu rutinu i kada treba pričekati?
13 životnih vještina koje dijete treba znati od malih nogu
'Jednostavne' i 'teške' bebe: Zašto su neki mališani mirni i vole društvo, a drugi nervozni i stalno plaču