stres

I oni najžilaviji roditelji se pitaju: Kako pomoći sebi i djeci nakon potresa?
Teško je biti sabran i opušten nakon proživljenog potresa, pogotovo kad aplikacija LastQuake dojavljuje cijelo…

Ako vam je dosta pandemije i pod stresom ste od svega, ovo je za vas!
Poliklinika za zaštitu djece i mladih Grada Zagreba poziva roditelje djece osnovnoškolske dobi da se…

Djeca i male krize! Zašto je ta druga godina toliko problematična?
S proslavom prvog rođendana završava se relativno mirno razdoblje, iako roditelji jednogodišnjeg djeteta misle da…

Kako ublažiti stres kod djece?
Roditelji misle da su samo oni pod stresom - ali ni mališani nisu imuni na…

Poznate psihologice otkrivaju kakve će biti posljedice ove krize za djecu i tko treba biti najoprezniji
Nisu sva djeca jednako ranjiva, no roditelji mališana koji su i ranije bili skloni tjeskobi,…

3 načina kako se opustiti te pomoći sebi riješiti se stresa i napetosti
Jeste li zbog situacije s koronavirusom osjetljiviji nego inače? Plačete li češće? Osjećate li bijes…

7 tehnika koje djeci i odraslima pomažu lakše se nositi sa stresom
Mnogi građani Zagreba nisu zbog straha spavali ni proteklu noć. Evo kako sam sebi pomoći…

Tamara Kajari: Tri savjeta kako ne robovati nepotrebnim stvarima, obavezama, ali i ljudima
Organizacijske vještine utječu nam na kvalitetu života, poručuje Tamara Kajari, profesionalna organizatorica i autorica knjige…

Svatko ima snagu izdignuti se iznad životnih problema
PN Zagrebački prof. psihologije Bojan Klapčić osmislio je sustav vježbi pod imenom "Osnažionica uma" koje…

Stres u trudnoći – manji dotok krvi do bebe
Kakav točno utjecaj naše negativne emocije i stres imaju na razvoj ploda?

Kralježnica – pokazatelj našeg emocionalnog stanja
Što sve počiva na vašim leđima? Teret svakodnevice i stil života utječu na držanje tijela,…

Roditelji, želite li naučiti malo više o svojoj ulozi?
Savjetovalište Snaga obitelji započinje novi ciklus „Školice za roditelje“.

Dovoljno je samo 5 minuta da svakodnevni stres s posla izbacite iz svoje glave
Ništa nas ne može tako dobro opustiti kao razgovor na kraju dana s partnericom, prijateljem…

Mame, naučite ublažiti stres u životu
Kako bi majka pružila svom djetetu sve što mu je potrebno, ona prvo treba misliti…

Izvanvrtićke i izvanškolske aktivnosti: manje je više!
Jedna od najvažnijih posljedica upisivanja djece na brojne izvannastavne aktivnosti je opterećena obiteljska svakodnevica. Je…

Što sve može uzrokovati neredovite menstruacije
Mnoge žene imaju problema s obilnim i nepravilnim menstruacijama. Postoje brojni razlozi za to, a…

Da sam ja netko, roditeljima bih dijelila priručnike…
„Da sam ja netko, svim mamama skinuo bih bore, učinio da očevi ih vole...“, riječi…

Naučite djecu kako ovladati stresom
Znate li uspješno umanjiti stres i nositi se s njime? To nije važno samo za…