Nestlé voćni pirei – zabavan i zdrav međuobrok ili desert za svakog mališana

Nakon prvih šest mjeseci hranjenja isključivo majčinim mlijekom dolazi razdoblje uvođenja novih namirnica u dječju prehranu. To je razdoblje intenzivnog rasta dojenčadi u kojem se udvostručuje njihova porođajna težina. Pedijatri preporučuju da se u početku dohrana temelji na lako probavljivim i manje slatkim namirnicama niske alergenosti poput nekih žitarica, voća i povrća.

Pri odabiru voća i povrća valja se odlučiti na raznovrsne i raznobojne plodove jer ćemo tako osigurati različite fitokemikalije koje posjeduju raznovrsna korisna djelovanja u organizmu. Nutricionistička zajednica u velikom broju razvijenih zemalja prihvatila je kampanju « 5+ » koja poručuje kako treba konzumirati pet i više obroka voća i povrća dnevno. Ideja o povišenom unosu voća i povrća temelji se na brojnim znanstvenim istraživanjima koja su dokazala preventivno i terapijsko djelovanje prehrane s visokim udjelom voća i povrća.

Nestlé voćni pirei odgovor su na potrebe suvremenih mama koje svojoj djeci žele osigurati visoko kvalitetan i hranjiv obrok, a koji je odmah spreman za upotrebu. Dostupni su u praktičnom pakiranju od 90 g, praktični za mališane koji jedu sami ili one najmanje koji jedu uz vašu pomoć.

Nestlé voćni pirei su bez dodanih šećera, bojila i konzervansa, obogaćeni vitaminom C, a dostupni su u dva bezglutenska okusa: banana, kruška i jabuka te jabuka, bundeva i borovnica. Uz njih tu je i voćni okus obogaćen žitaricama – jabuka, banana sa žitaricama. Praktično pakiranje omogućava čuvanje na sobnoj temperaturi, a lako se zatvara nakon konzumacije i konzumira u naredna 24 sata. Idealno rješenje za putovanja, šetnju i izlet ili kao međuobrok i desert. Nestlé voćni pirei predstavljaju nadopunu dojenju te su dio raznolike prehrane dojenčadi nakon šestog mjeseca starosti.

Mali trikovi kako povećati zastupljenost voća i povrća u prehrani djece

  • Svakoga dana, uz doručak djetetu poslužite voće

  • Umiješajte usitnjeno svježe voće u žitnu kašicu koju poslužujete djetetu za doručak

  • Ako vaše dijete voli sokove, nastojte mu davati svježe cijeđene ili 100%-tne voćne sokove

  • Ako koristite konzervirano voće u kompotu, birajte proizvode s manjim udjelom šećera

  • Uz svaki obrok i međuobrok poslužite i malu porciju voća. I par bobica grožđa se broji!

  • Držite svježe izrezano voće dostupno u hladnjaku, u posudi u visini djetetovih očiju

  • Sušeno voće može činiti dobar međuobrok za djecu, posebno sušene marelice i brusnice te čips od jabuke

  • Voće odlično pristaje u razne deserte, biskvite i pite

  • Uz glavne obroke uvijek poslužujte povrće narezano na male komadiće za jedan zalogaj

  • Svježe rezano povrće poput mrkve i celera poslužite kao večernji zalogaj uz blage umake na bazi jogurta

  • Djeca vole razne popečke i palačinke: napravite kuglice od žitarica, pomiješajte ih s ribanim povrćem i ispecite u dubokom ulju. Također, umiješajte ribano povrće u smjesu za palačinke i ispecite mini-povrtne palačinke

  • Ponudite djetetu finu gustu juhu od buće, slanutka, graška, krumpira ili batata, zasigurno će je prihvatiti

  • Ohrabrujte dijete da napuni svoj tanjur sa što više boja

Tekst i foto: promo

Tagovi: ,

Vezano uz temu

Dosta nam je borbe oko dohrane!

Postoji nekoliko temeljnih pitanja koja roditelji moraju postaviti…

Sve aktualne informacije o dohrani i zdravoj hrani za bebe nađite ovdje

Jedna od najbrojnijih Facebook grupa za roditelje Domaće…

7 koraka do opuštenog ulaska u svijet dohrane

Vjerojatno već sve znate o pravilima dohrane, ali…

Jeste li potpuno spremni za pravilno uvođenje dohrane u bebin život?

Za sve roditelje čijoj se djeci približava razdoblje…

Pročitajte i:

Ovako smo se nekad zabavljali! I opet ćemo!

Od 2014. godine u povodu svog rođendana časopis Story priređuje najbolji party na kojem najboljima…

Poznati brend pomaže u potresu stradalom Hrvatskom glazbenom zavodu

Od svakog prodanog para cipela tijekom ovog tjedna Högl će 50 kuna uplatiti za obnovu…

Želite mladoliku kožu? Daniela će vam reći kako

Koža je najveći organ na tijelu, a uz to je najizloženija i oštećena vanjskim utjecajima.…

Novost u ponudi A1: Svijet kako ga vide mame

Često se zapitamo kako izgleda svijet kroz dječje oči. A razmišljamo li kako izgleda svijet…