Prijedlog dohrane za sedmomjesečno dijete

P: Dobar dan, imam bebu koja će za dva dana imati 7 mjeseci pa ne znam što bih joj više pravila za ručati. Čini mi se da joj uvijek isto pravim. Ovako se ona hrani: ujutru oko 6 sati se probudi tada je dojim, onda joj oko 10 sati napravim Frutolino ili joj napravim kašicu od plazme, jabuke i banane, pa je opet oko 12 sati podojim, pa sada ne znam što bi joj oko 13 sat napravila jer mi se čini kao da odbija jesti povrće. Napravila bih joj malo pire od krumpira i mrkve, ali kao da joj se to ne sviđa pa ne znam kako bi joj ponudila slano jelo da nekako počne pravo jesti.

O:

Osim kašica od krumpira možete joj uvesti lako razgradive žitarice, integralnu rižu okruglog zrna, prosenu kašu, te dodajte korjenasto povrće mrkvu ili pastrnjak, i malo maslinovog ulja. Maslinovo ulje dodajte na kraju kuhanja. Sve pasirate i date djetetu. U početku nije potrebno soliti dječje kašice. Druga je varijanta u kojoj možete pripremati kašicu od prosa i bundeve, te također na kraju dodate malo maslinovog ulja. Za ulje birajte da je nerafinirano jer je bogato polifenolima i vitaminom E koji se procesom rafinacije gubi. Također, umjesto plazma keksi, koji su čista energija, od bijelog brašna, vi taj obrok možete raditi od navedenih žitarica. Žitarice možete skuhati jednom dnevno te ih dodavati u različita slana i slatka jela. Kasnije možete uvesti i neke mahunarke, te polako meso i druge voćke, bitno je da uvođenje novih namirnica bude postepeno.

Pročitajte i:

Imate pitanje? Kontaktirajte nas!