
Kako prihvatiti svoj mjesečni ciklus (i objasniti ga djetetu)
Zapadna kultura današnjice uvelike ignorira i skriva menstrualni ciklus. Žene se uči da se "nose" sa svim tegobama i da s time ne privlače pozornost. I tako prikrivaju svoje tegobe u strahu da ih ne bi smatrali slabima ili nejednako kompetentnima. Manjak komunikacije o toj temi i društvenog prihvaćanja potvrđuje izolaciju menstrualnog ciklusa u društvu. Reklame za uloške u kojima plava tekućina glumi krv i okolo hodaju nasmiješene žene u uskim bijelim trapericama najvjerodostojniji su dokaz koliki tabu ta tema još uvijek predstavlja. Zapanjuje i činjenica da je riječ "menstruacija" prvi puta na televiziji izgovorena tek 1985. godine.
Da su "oni dani u mjesecu" još uvijek prilično zatvorena tema za razgovor dokazuje broj konfliktnih majka/kći/žena/prijateljica odnosa. Za koliko žena je iskustvo prve menstruacije bilo zastrašujuće? Koliko se žena svakodnevno osjeća krivo što se u određenom periodu u mjesecu osjećaju depresivne, razdražljive, napuhnute, bezvoljne. I kako govorom, načinom ponašanja i odnosom prema vlastitom menstrualnom ciklusu utječemo na svoju djecu. I ne samo na žensko dijete jer dječak istovremeno upija uvjerenja iz roditeljskog doma prema kojima će se kasnije odnositi prema ženi. Želimo li i dalje odgajati djecu na isti način? Koliko je djevojaka u našem svijetu uistinu u miru i podršci osjetilo da su postale žene? Koju poruku i znanja o ženskoj prirodi prenosimo kćerima i drugim ženama?
Ulaskom u reproduktivnu fazu života djevojčica mijenja svoju prirodu, naime iz linearne, "muške" prirode prelazi u cikličku "žensku" prirodu. No, u društvu je općeprihvaćen muški, linearni princip tako da rijetko koja žena uistinu osvijesti vlastite unutarnje cikluse događaja. Naprotiv, većina žena taj ciklus zbog utjecaja društva shvaća kao linearni ponavljajući obrazac. Umjesto da se spoji sa svojim stvaralačkim energijama koje ciklus donosi. Ciklus uvelike određuje ženu u njenom životu. Stoga je vodstvo za djevojčicu tijekom prelaska iz djeteta u ženu vrlo važno. U tom je razdoblju jako bitna podrška, prihvaćanje i puno razgovora o toj temi jer se događa puno toga, a najgore što možemo dati svom djetetu u naslijeđe je ignoriranje mjesečnog ritma. Nije dovoljno kupiti uloške i reći "tako je bilo i meni". Da se pomoć ne svodi samo na uklanjanje simptoma.
Važno je pomoći djevojčici da se spoji sa sobom. Da si dozvoli primjerice tugu koja ju preplavljuje kao odraz svijesti o smrti, o kraju starog ciklusa i gubitku, što je sve dio mjesečnog ritma. Mudro je poučiti djevojčicu da se u takvoj osjetljivoj fazi može zaštititi od vanjskih utjecaja. Najjednostavniji način je da se skloni od televizije, interneta i sličnog i tako se ograniči na bliske osobe i sebe. Da zna da je ok da u tom razdoblju treba više sna i odmora. Također da vidi da postoji faza gdje će biti više otvorena za socijalni kontakt i imati više energije za suosjećanje, savjet za prijateljicu, ili vrijeme u kojem će joj biti ugodno u prirodi. Da će se zatim u nekoj drugoj fazi ciklusa osjećati opet senzualnije, nemirnije i kreativnije. Pa da će nastupiti faza dinamičnosti u kojoj je mentalno jaka i razmišlja jasno, u kojoj je lakše učiti, komunicirati počinjati nove projekte. Neke od tih faza su manje, a neke više zahtjevne.
U
pravilu
ako
žena
ne
osvještava
svoje
unutarnje
ritmove
i
blokira
ih,
rezultat
će
često
biti
agresija,
bijes
i
frustracija.
Poveznica
s
tim
bi
bio
opće
poznati
"predmenstrualni
sindrom",
predstavljen
s
određenim
gnušanjem
i
umanjivanjem
žene.
Svaka
faza
ciklusa
nosi
svoje
energije
i
utječe
na
ženu
na
puno
razina.
Tu
smo
da
svoje
kćeri
na
to
podsjetimo,
ukažemo
im
na
to
i
time
pružimo
podršku
u
osvještavanju
tog
dijela
sebe.
Najbolji
primjer
za
mlade
tinejđerice
da
osvijeste
različite
faze
ciklusa
je
da
promotre
primjerice
da
se
u
pojedinoj
fazi
svog
ciklusa
žele
oblačiti
drugačije.
Od
jarkih
boja,
u
fazi
kada
je
puna
elana
i
potreba
za
sportskim
aktivnostima
je
povećana,
do
tamnih,
povučenih
tonova
i
drugačijom
tendencijom
izražaja
tijekom
introvertirane
faze.
Svaka
od
tih
faza
traje
i
izražava
se
drugačije
kod
svake
pojedine
žene.
Bitno
je
da
naše
djevojčice
poučimo
da
je
u
redu
i
prirodno
kako
god
da
se
osjećaju
jer
da
ciklus
traje
cijeli
mjesec,
a
ne
samo
za
vrijeme
krvarenja.
Neprihvaćanje
raznih
emotivnih
stanja
mjesečnog
ritma
je
ništa
više
nego
borba
protiv
vlastite
prirode.
Olakšat
ćemo
mladim
ženama
život
podržavajući
ih
da
ne
odbacuju
taj
dio
sebe
nego
da
ga
upoznaju
i
prihvate
svoje
unutarnje
tokove
koji
će
ih
pratiti
cijeli
život,
htjele
one
to
ili
ne,
i
bez
obzira
što
društvo
na
to
još
nije
spremno.
Fotografija: Profimedia
Tagovi: ciklus, kako objasniti pojam menstruacije, menstruacija
Vezano uz temu

Ovo je realan život i ovo su #pričeiznutra!
Kampanja koja nudi drugačiji pogled na svijet žena!

Je li ovo razlog što nikako ne možete zatrudnjeti?
Postići regularni menstrualni ciklus prvi je korak u…

Kako razgovarati s mlađom djecom o seksualnosti?
„Mama, kako je seka došla u tvoj trbuh?“,…

Što sve može uzrokovati neredovite menstruacije
Mnoge žene imaju problema s obilnim i nepravilnim…
Pročitajte i:

Prepucij ili kožica kod dječaka: Kako izbjeći komplikacije, savjetuje vas pedijatrica
Mnogi roditelji muške djece susreli su se s problemom priraslica, a neki i s fimozom.…

Nakon traumatskog događaja: Kako se nositi sa životom i svojim emocijama?
Unatrag nekoliko mjeseci svjedoci smo i žrtve višestrukih traumatskih događaja i nije važno svjedočimo li…

Znate li koliko soka dnevno smije piti vaš mališan? A mlijeka? Što mu od zdravih pića još možete dati?
Voda je najbolji izbor za piće, ali što još možemo ponuditi djeci a da bude…

I oni najžilaviji roditelji se pitaju: Kako pomoći sebi i djeci nakon potresa?
Teško je biti sabran i opušten nakon proživljenog potresa, pogotovo kad aplikacija LastQuake dojavljuje cijelo…