7 znakova nadolazeće ovulacije

Većina žena poželi u jednom trenutku postati majkom. Ako do začeća ne dođe ubrzo nakon odluke, zapitat ćete se sigurno u kojem dijelu vašeg ciklusa dolazi do ovulacije, događa li se ona uopće i kad je idealan trenutak za odnose. Donosimo nekoliko znakova koji će vam pomoći odgovoriti na sve nedoumice...

1.Lagana bol

Ova bol nekim je ženama potpuno nepoznata dok je drugima slabije ili jače izražena smetnja koja traje od nekoliko minuta, a kod nekih čak i više sati. Od žene do žene razlikuje se također i mjesto gdje se javlja. Ponekad je više lijevo, a nekad više desno u donjem dijelu trbuha. Žene katkad opisuju da se javlja u leđima ili čak sijeva u noge. Što je točno uzrokuje, nije do kraja razjašnjeno. Smatra se da je povezana s trenutkom pucanja folikula i oslobađanja jajašca iz jajnika odnosno oslobađanja tekućine iz folikula u trbušnu šupljinu vjerojatno izaziva nelagodu i bol.

2.Omekšan vrat maternice

Ako želite začeti, na vratu maternice može se vidjeti je li vrijeme za odnos. No, za to treba malo vježbe jer je prstima potrebno opipati sam vrat maternice. Ako je lagano otvoren, to je zaista pouzdan znak da je ovulacija u tijeku.

3.Visoka bazalna temperatura

Ovo je prirodna metoda određivanja plodnih dana mjerenjem jutarnje temperature prije no što se ustanete iz kreveta i prije bilo kakve aktivnosti. Za što točnije rezultate najbolje je mjeriti temperaturu vaginalno ili čak rektalno. Ovaj način mjerenja ciklusa doduše ne može unaprijed reći kad će se ovulacija dogoditi jer se promjena temperature za 0,6 stupnjeva dogodi kad ovulacija prođe. No dobra je za praćenje ciklusa općenito odnosno kad se ovulacija najčešće događa, a na kraju omogućuje i da potvrdite imate li je uopće. Kako točno provoditi ovu metodu, pročitajte na našim stranicama

4.Promjene vaginalnog iscjetka

Konzistencija iscjetka može biti dobar pokazatelj predstojeće ovulacije. Nekoliko dana prije ovulacije iscjedak se pojača, ali je gušći i ljepljiv. Kako se približava ovulacija iscjedak postaje sve prozirniji, vodenastiji i elastičniji. Takva konzistencija sluzi pogoduje spermijima da lakše doputuju do jajašca. Kad je ovulacija završila iscjedak ponovno postaje gušći i ljepljiv.

5.Lagana sukrvica

Lagano krvarenje je sljedeći znak. Ono nije jako poput mjesečnice i rijetko kad dolazi s boli. Do njega dolazi zbog nagle promjene u hormonalnoj slici dok traje ovulacija.

6.Napetost u grudima

Osjetljivost bradavica i cijelih dojki se različito manifestira kod različitih žena i nije uvijek primjetna. Žene ga najčešće opisuju kao napetost uzrokovana osjećajem punine dojki.

7.Pojačan libido

Pojačan libido veseli je pratitelj plodnih dana i mudar potez prirode da nam osigura začeće. Iskoristite prirodni polet!

Tekst: I.Š.
Foto: Profimedia

Tagovi: , , , ,

Vezano uz temu

vitamini i minerali koji poboljšavaju plodnost

Top 5 dodataka prehrani koji mogu poboljšati plodnost

Znate li razliku između folata i folne kiseline…

Izostanak menstruacije: liječenje na prirodan način

Postoje biljke koje pomažu u regulaciji hormona kroz…

10 grešaka koje mogu utjecati na začeće

Ako pokušavate ostati u drugom stanju, ne dozvolite…

Teškoće oko začeća druge bebe

Prvu bebu ste lako začeli, ali nikako ne…

Pročitajte i:

djeca i autoimune bolesti

Autoimuna bolest uništavala je 10-godišnju curicu, a onda se sve promijenilo u dva mjeseca

Oporavak crijeva ključan je kod autoimunih oboljenja. Tu tezu zastupa i dr. Mark Hyman koji…

mama i kći se opuštaju na plaži

3 vježbe opuštanja i oslobađanja od stresa za najmlađe

Postoje brojne situacije u kojima su djeca tužna, uplašena, uzrujana i u kojima trebaju pomoć…

aktivan život

Aktivno dijete rezultat je aktivne obitelji

Ne očekujte da ćete djetetu objasniti kako da bude aktivno - pokažite mu to primjerom

dijete na plaži u vrijeme najvećeg sunca

Stručnjaci upozoravaju! Krema za sunčanje nije dovoljna zaštita dječje kože na suncu

Stručnjaci upozoravaju! Ako ste kao dijete tri puta izgorjeli na suncu u odrasloj dobi imate…