
Vrijeme je prehlada i gripe
Kako se kao roditelj ponašati u jeku gripe i respiratornih infekcija? Kako zaštititi dijete od bolesti i kad posjetiti pedijatra?
Respiratorne infekcije su najčešće bolesti u pedijatrijskim ambulantama. Manifestiraju se curenjem nosa, kašljanjem i kihanjem, a ako su teže mogu biti popraćene i povišenom temperaturom. Najčešće zahvaćaju gornje dišne putove (nos i grlo) i uho, a kod nekih se (što je dijete mlađe komplikacije su češće) mogu vrlo lako spustiti na donje dišne putove (bronhitisi, bronhiolitisi i upale pluća). Najčešći uzročnik respiratornih infekcija u djece su virusi i to oko 250 sojeva od kojih su najčešći Rhino (30-35 % prehlada), Corona i drugi.
Djeca se prehlade i do 10 puta godišnje.
Jesen i zima najpogodnije vrijeme za respiratorne infekcije
Najčešće
doba
pogodno
za
širenje
respiratornih
infekcija
su
jesen
i
zima.
Za
to
ima
nekoliko
razloga.
Prvi
je
da
su
to
prva
hladnija
godišnja
doba
kada
se
djeca
lakše
prehlade.
Tijekom
jeseni
i
zime
u
Hrvatskoj
prema
podacima
epidemiologa.
Svakog
dana
oboli
50
tisuća
osoba.
Daljnji
je
razlog
oslabljeni
imunitet
djece,
ali
i
odraslih
u
tom
periodu.
Respiratornim
infekcijama
pridonosi
pretežiti
boravak
u
zatvorenim,
slabo
zračenim,
pregrijanim
prostorijama
u
kojima
boravi
veći
broj
ljudi
gdje
se
infekcije
lakše
šire.
Djeca su zimi puno češće bolesna, osobito kada pohađaju dječje kolektive. Zašto?
Djeca imaju imunitet u razvoju, dakle još nezreo te lakše i češće obole od bilo koje bolesti. U grupi djece koja borave u istom prostoru duže vrijeme virusi se izuzetno brzo šire od jednog djeteta do drugog zbog bliskog kontakta i specifičnosti rane dječje dobi. Primjerice, mala djeca ne znaju puhati nos u maramicu, ne znaju staviti ruku na usta kad kišu i kašlju, predmete izmjenjuju međusobno ne perući ruke između kontakta. Predmete ispituju stavljajući ih u usta.
Najnovija istraživanja su pokazala da je bolje kihati i kašljati u rukav košulje ili majice nego u dlan jer se na taj način lakše prenese infekcije. Dakle dovoljno je rukovati se s prehlađenom osobom ili biti u istoj prostoriji u kojoj netko kašlje ili kiše, a u vrtićima je upravo takva situacija.
PEDIJATRIJSKE ČEKAONICE U ZIMSKOM PERIODU
Pedijatrijske čekaonice u periodu respiratornih infekcija (prehlada i gripa) treba maksimalno izbjegavati. To su mjesta gdje u jesen i zimi ima jako puno djece i roditelja od kojih je većina (i do 80 %) oboljela od respiratornih infekcija koje se šire kapljičnim putem, ali i lošim higijenskim navikama, te je velika vjerojatnost da će se vaše dijete ozbiljno razboljeti.
Jesen i zima su razdoblja kada je imunitet u odraslih osoba, a posebno djece oslabljen. Djetetov organizam je u rastu i razvoju te je i njegov imuni sistem još nezreo. Zato je dijete sklonije obolijevanju od svih bolesti kojima je izloženo, a posebno respiratornih infekcija. Tada je najviša incidencija respiratornih bolesti koje se šire kapljičnim putem, ali i direktno putem nečistih ruku, slinom, zagađenim predmetima.
Djeca u čekaonicama
U jesen i zimi učestali su posjeti bolesne djece pedijatru. Tada su u svim pedijatrijskim ordinacijama velike gužve. U gužvama se roditelju ne može detaljno objasniti što sve treba učiniti. Zbog zabrinutosti roditelja česti su i preventivni pregledi " da se ne bi razvilo…" Tada djeca koja i nisu jako bolesna čekajući i boraveći u kontaktu s bolesnima obole od težih bolesti zbog kojih nisu ni došli, a zbog kojih se ne može izbjeći antibiotik.
Kako se ponašati?
Poželjno
je
izbjegavati
zatvorene,
pregrijane
prostore
i
prostore
u
kojima
boravi
više
osoba.
U
vrtićima,
školama,
kinima,
kazalištima
i
šoping
centrima,
bez
obzira
što
pretpostavljamo
da
u
njima
borave
samo
zdrave
osobe,
sigurno
ćemo
naći
i
veliki
broj
osoba
koje
su
prehlađene,
koje
šmrcaju,
kišu
i
kašlju
i
na
taj
način
kapljičnim
putem
šire
viruse
i
bakterije.
Naravno,
u
čekaonicama
pedijatrijskih
ambulanti
ili
u
bolnicama
je
ta
vjerojatnost
još
veća,
jer
za
te
prostore
pouzdano
znamo
da
ih
posjećuju
bolesni,
i
to
jako
puno
bolesnih
osobito
u
jesen
i
zimi,
kada
su
u
tijeku
respiratorne
infekcije.
Infekcioznost, kontagioznost tj. zaraznost u takvim prostorima je vrlo visoka. Ona iznosi gotovo 100% za prehladu, gripu, rota virus i vodene kozice.
Dakle, ako majka dovede dijete koje samo kašljuca i šmrcka na pregled jer je zabrinuta, nađe se u istom prostoru s oboljelom osobom, čak i kratko vrijeme, time ga je izložila mogućnosti dobivanja bolesti zbog koje će to dijete vrlo vjerojatno za kratko vrijeme dobiti temperaturu i ozbiljno oboljeti.
Osnovna je dilema kada dijete treba odvesti pedijatru
Vrlo je teško i osjetljivo roditelju savjetovati točan čas kada je nužno da njegovo dijete pregleda pedijatar jer su djeca različitog imuniteta, neka imaju kronične bolesti, neka su preboljela već ozbiljne komplikacije…Također treba uzeti u obzir i roditelje od kojih neki ne znaju pravilno reagirati u slučaju bolesti djeteta.
Osnovna sredstva za tretiranje prehlada ili gripe su nazalni sprejevi, puno tekućine, mirovanje, izbjegavanje daljnjih kontakata s bolesnom populacijom (npr. vrtići ili pedijatrijske čekaonice) te izbjegavanje težih fizičkih napora.
Ipak
je
jako
važno
da
roditelj
sam
pokuša
poduzeti
osnovne
mjere
prvo
prevencije,
a
zatim
da
pokuša
neke
početne
faze
bolesti
sam
riješiti.
Vrlo
je
važno
da
se
savjetuje
s
osobom
koja
ima
iskustva
npr.
bakom,
tetom…
Nadalje,
moguće
je
kontaktirati
i
patronažu
da
vidi
je
li
dijete
uopće
za
pregled
kod
pedijatra.
Nije
nužno
da
svako
prehlađeno
dijete
pregleda
pedijatar
jer
se
kod
većine
djece
koja
nemaju
temperaturu,
a
kašlju
i
kišu,
ne
može
pregledom
ustanoviti
ništa
više
od
prehlade
ili
viroze.
Pa
čak
i
kad
dijete
ima
temperaturu
koja
traje
kraće
vrijeme,
pedijatar
nije
u
mogućnosti
predvidjeti
tijek
bolesti.
Antibiotici koje roditelji očekuju za liječenje njihove djece, ne liječe virusne bolesti, osim toga oni mogu loše djelovati na probavni trakt, jetru, a izazvaju i rezistenciju.
Prevencija
Dakle, prehlada i gripe u jesen i zimu gotovo da i ne možemo izbjeći jer smo društvena bića i moramo komunicirati s drugim osobama tj. djeca s djecom. Ipak, zdravim načinom života (zdrava prehrana, boravak na svježem zraku), izbjegavanjem rizičnih mjesta (bolnice, pedijatrijske čekaonice) ako to zaista nije nužno, te kina, kazališta i dječjih rođendana tijekom epidemija gripe, te eventualno ako je moguće i vrtića u eri epidemija možemo mogućnost zaraze svesti na minimum i zaštititi sebe i svoje dijete.
Dodajte vitamine i probiotike u prehrani, a možete i cijepiti dijete protiv gripe.
Zanimljiv primjer iz vrtića u Norveškoj
Populacija sve vrtićke djece je posebno osjetljiva na respiratorne infekcije. Pokazalo se da su djeca što su mlađa to su češće bolesna. Tako je u gotovo svim vrtićima Europe osim u Norveškoj gdje djeca, unatoč hladnoće, većinu dana provedu vani. Njihov dan u vrtiću je sveden na što duži boravak na zraku, a djeca dolaze u zatvorene prostorije samo da bi jela i spavala. I puno manje su bolesna!!!
Mogućnosti cijepljenja
Djeca se mogu cijepiti protiv gripe. Gripa kod djece ne mora biti teška bolest, ali se katkad može komplicirati. Osobito kod djece kroničara za koju je indicirano cijepljenje. Djeca koja pohađaju kolektive, vrtiće i škole, više su izložena epidemijama u eri epidemije gripe pa je dobro zaštititi ih. Naime, kada jedno dijete u vrtiću ili školi oboli od gripe, najčešće obole sva. Sama gripa se može i komplicirati te nakon nje organizam oslabi (padne imunitet) i pokupe se mnoge druge virusne ili bakterijske bolesti. Moguće su upale pluća, i uha nakon preboljele gripe, a ponekad dijete završi i u zaraznoj bolnici zbog teških komplikacija (meningitis, encefalitis).
Tekst:
Mr.
sc.
dr.
Giovana
Armano,
pedijatrica
Foto:
Profimedia
Tagovi: cijepljenje, epidemija, gripa, pregled kod pedijatra, vitamini
Vezano uz temu

Ugledna znanstvenica o cjepivu protiv koronavirusa! Ima i dobru i lošu vijest za roditelje!
Poznata indijska pedijatrica i glavna znanstvenica Svjetske zdravstvene…

Pedijatri jako zabrinuti za zdravlje djece
Izvjesno je kako će dva potencijalno smrtonosna virusa…

Pitali smo pedijatricu cijepiti zdravo dijete protiv gripe ili ne?
Dr. Giovana Armano odgovorila je i o tome…

Panika u vrtićima i školama zbog viroza! Jedan simptom, a nije gubitak mirisa i okusa, ipak upućuje na Covid-19
Određeni simptomi, poput povišene temperature ili kašlja, zajednički…
Pročitajte i:

Prepucij ili kožica kod dječaka: Kako izbjeći komplikacije, savjetuje vas pedijatrica
Mnogi roditelji muške djece susreli su se s problemom priraslica, a neki i s fimozom.…

Nakon traumatskog događaja: Kako se nositi sa životom i svojim emocijama?
Unatrag nekoliko mjeseci svjedoci smo i žrtve višestrukih traumatskih događaja i nije važno svjedočimo li…

Znate li koliko soka dnevno smije piti vaš mališan? A mlijeka? Što mu od zdravih pića još možete dati?
Voda je najbolji izbor za piće, ali što još možemo ponuditi djeci a da bude…

I oni najžilaviji roditelji se pitaju: Kako pomoći sebi i djeci nakon potresa?
Teško je biti sabran i opušten nakon proživljenog potresa, pogotovo kad aplikacija LastQuake dojavljuje cijelo…