žen akoja zna životne prioritete i zadovoljna je životom, u kojem maksimalno uživa

10 načina kako promijeniti život nabolje!

Slavnoj Oprah Winfrey rekli su da je boja njezine kože pogrešna, da je pogrešan i njezin konfekcijski broj te da pokazuje previše emocija… Nije bila predodređena za uspjeh, no ova snažna žena nije se dala, a sada je razne situacije, koje su joj poslužile kao nadahnuće da dođe do velikih spoznaja, promijeni život i postane sretna, opisala u knjizi "Naš put je jasan: Kako otkriti smjer i svrhu vašeg života“

“Koji je smisao našeg života?". U traženju odgovora na ovo pitanje pomoći će nam nova knjiga popularne televizijske voditeljice Oprah Winfrey “Naš put je jasan: Kako otkriti smjer i svrhu vašeg života" koju je na hrvatskom jeziku nedavno objavio Profil.

Oprah, koja čitavu karijeru pomaže ljudima da pronađu smisao u svojim životima, u ovoj jedinstvenoj knjizi, pravoj maloj Bibliji sretnoga života, služeći se vlastitim iskustvom i iskustvima brojnih utjecajnih ljudi koje je intervjuirala tijekom karijere, odgovara na ovo vrlo kompleksno pitanje.

Za život pun svrhe potrebna je hrabrost. U jednom trenutku i ja sam bila razapeta između onoga što je svijet očekivao od mene i onoga što sam smatrala istinskom ja. Danas sam posve sigurna u to što je moj poziv. To je tako jer sam počela slušati svoj instinkt i razmišljati o odlukama koje donosim svaki dan. Ako ste na raskrižju u svojoj karijeri ili vezi, ako se mučite s financijama, ovisnošću ili svojim zdravljem, vaš put prema održivoj promjeni počinje tako da odredite što je vama najvažnije. Svi smo mi na Zemlji ograničen broj godina. Kako želite provesti svoju dragocjenu, nezaustavljivu budućnost? Nema potrebe da protratite još ijedan dan pitajući se ima li život nekog višeg smisla. Ima. A na vama je da ga otkrijete. Kad god budete spremni", piše Winfrey navodeći na vlastitom primjeru kako je svoj put pronašla upravo u trenutku kada joj se na poslu dogodila degradacija i kada je izgledalo da je sve otišlo u nepovrat.

“Bio je ponedjeljak, 14. kolovoza 1978., moj prvi radni dan na talk showu People Are Talking u Baltimoreu. Bio je to također moj zadnji dan na poslu. Sve do tada bila sam voditeljica vijesti i reporterka. Znala sam da nisam iskrena prema samoj sebi. A moji šefovi nisu skrivali svoje mišljenje. Rekli su da je moja boja kože pogrešna, da je pogrešan i moj konfekcijski broj i da pokazujem previše emocija…", prisjetila se Oprah koja je u knjizi opisala razne situacije koje su joj poslužile kao nadahnuće da dođe do velikih spoznaja i promijeni svoj život te postane sretna, zadovoljna i ispunjena.

“Svatko od nas ima osnovnu ulogu u cjelokupnom čovječanstvu. Vi samo morate pratiti svoj put kako biste odgovorili na taj poziv", upozorila je slavna voditeljica koja je svojim životom inspirirala mnoge.

Ovo je 10 inspirativnijih poruka iz knjige:

  1. Život treba mijenjati nabolje, korak po korak:

"Smisao vašeg života nije da odjednom postignete velik uspjeh. Smisao vašeg života je da, korak po korak, mijenjate svoj život nabolje." – Oprah Winfrey

  1. Ne usredotočujte se na svoje slabosti:

"Harbam znači da imate jedinstvene darove. Ne usredotočite se na slabosti, jer postoje drugi ljudi koji će upotpuniti vaše slabosti, a vi ćete upotpuniti njihove. Prepoznajte svoj dar kad se izražavate na svoj jedinstven način, kad dijelite svoje darove i gubite osjećaj za vrijeme." – Deepak Chopra

  1. Uvijek pokušajte biti originalni:

"Vježbaj i uporno radi dok te nitko ne gleda. Osjećaj se u tome ugodno. Da budeš spreman kad se popneš na pozornicu. Tada sve to možeš zaboraviti i biti u trenutku. I onda napraviti nešto drugačije. Nešto originalno. Svaki put napraviti nešto drugačije." – Justin Timberlake

  1. Važno je pronaći sebe:

"Mi uvijek nastojimo biti netko tko je, u biti, neiskren prema sebi. Život zato počne nadoknađivati to što mi ne znamo tko smo. To je poput rane u našim bićima, jer smo se odvojili od istine svog bivanja… No, koliko god se osjećali ispunjeni, dok ne shvatimo istinu o svom postojanju, bit ćemo otuđen od svog bitka. I jedni od drugih." – Adyashanti

  1. Treba voljeti ono što radite:

"Ja to nazivam šumom. Čujem šum u glavi i osjećam se kao da bih mogla pisati zauvijek. Poput frekvencije od napora do oduševljenja. To mi je beskrajno veselje. Izgubim pojam o vremenu i asistent me mora upozoriti da je prošlo pet sati. To je krasno, prava, istinska sreća." – Shonda Rhimes

  1. Uvijek treba vidjeti širu sliku:

"Doista vjerujem da, ako nešto želim, Bog na to ima tri odgovora. To su: Da; Da, ali ne odmah; ili Ne, jer za tebe spremam nešto još bolje." – Kerry Washington

  1. Kako postići osobni rast i razvoj:

"Ako ste okruženi ljudima koji su slabiji od vas, slušajte onoliko koliko ćete i govoriti. A ako ste vi slabiji, govorite onoliko koliko ćete i slušati." – Gloria Steinem

  1. Gradite svoje samopouzdanje:

"Ima mnogo stvari koje želim dokazati sama sebi. Jedna od njih je da mogu živjeti bez straha." – Oprah Winfrey

  1. Trudite se drugačije gledati na probleme:

"Moja majka znala je reći da, kad nam je teško, trebamo na taj trenutak gledati iz perspektive vječnosti… Dakle, to je ono što vidimo ovog trenutka, ne u prošlosti ili budućnosti, jer na to nikako ne možemo utjecati. Možete pokušati gledati na taj sadašnji trenutak – bilo on dobar ili loš, radilo se o tegobi ili pobjedi – ponizno, s prihvaćanjem i ljubavlju. Ne možete nešto voljeti dok to ne prihvatite." – Stephen Colbert

  1. Pronađite svoj put:

"Svjesna pažnja ("mindfulness") svima nam poručuje sljedeće: Pronađite vlastiti put. Slušajte svoje srce. Slušajte svoju čežnju." – Jon Kabat-Zinn

Tekst: I. K.
Fotografije: Shutterstock i PR

Tagovi: , , ,

Vezano uz temu

VIDEO: Kad je došla beba, odrekla sam se toliko toga...

Donosimo vam dirljiv i moćan kratki video u…

Kako roditeljski strahovi ograničavaju djecu

Načina odgoja ima koliko i roditelja i djece,…

Pročitajte i:

važnost čitanja za djecu

Rješenje za mnoge obiteljske probleme krije se u jednoj 'sitnici'

U zbirci priča Poštanski Marko, objavljenoj u izdanju Naklade Ljevak, naći ćete 47 toplih i…

svjedočanstvo žene o gubitku djeteta u trudnoći

Psihologinja iskreno o vlastitom bolnom iskustvu gubitka djeteta u trudnoći

Iako svaka četvrta žena izgubi trudnoću, u društvu se jako malo zna i priča o…

žena jede zdavu, sezonsku hranu za jačanje i oporavak imunosti

Kako oporaviti imunitet i nositi se s autoimunim bolestima?

Kojih 8 pitanja otkrivaju potencijalni rizik za neku od autoimunih bolesti?

Upoznajte svijet povučenih, tihih i mirnih! Iz ovog i odrasli mogu puno naučiti!

Tango je vrlo plah mačak koji se boji vlastite sjene i vlastitog mijauka, a živi…