PIZZA LUBENICA ZA MALE GURMANE: Originalan način kako djeci poslužiti dnevnu porciju voća

Katkad je zabavno napraviti nešto drugačije od uobičajenog. Tako na primjer, umjesto da lubenicu ohladite i narežete na način kako to uvijek radite, izrežite je tako da dobijete "pizza" krugove na koje ćete raspodijeliti razne druge sastojke.  Ljetna sezona koja je pred nama obiluje raznim vrstama voća, trenutno u dućanima možete pronaći odličnu ponudu borovnica, malina, kupina, ali isto tako možete iskombinirati i druge vrste voća - ananasa, ribizla, banane, šljive... 

Djeca će se veseliti drugačijem obliku i bojama, spremno će krasti sastojke s vaših dijelova "pizze", pa možda pritom pojedu i puno više voća nego bi inače. Jer uz igru sve ide lakše! Na njih možete čak nabosti i štapiće pa će zabava biti još veća. Ne zaboravite da je lubenica sjajan izvor vitamina C, vitamina A, magnezija i kalija i antioksidansa! Odličan je diuretik (pa pomaže pri eliminaciji toksina), a količina B vitamina koji sadrži pružit će vam više energije.

Dobro operite sve dijelove lubenice, čak i koru jer na lubenici ne postoji ništa nejestivo. Zdrave su čak i koštice, ako vam odgovaraju, pa se ne morate opterećivati hoće li ih dijete progutati ili ne. U Kini se koštice lubenice prže i poslužuju kao grickalice pa evo još jedne ideje kako ih možete pripremiti.

Dobar tek i ugodno vam osvježenje!