Prehrana
Pripremite savršeno povrće iz pećnice koje će i klinci možda poželjeti pojesti
Nagovoriti djecu da jedu povrće težak je zadatak za mnoge roditelje. Možda ih uz ovaj…
Danas za doručak umjesto običnog maslaca imamo…
... maslac od kikirikija, badema ili indijskog oraščića. Iznimno su zdravi, dugo drže sitost i…
Zbrajanje kalorija nema smisla ako ne znate ovih 6 činjenica
Krafna od 300 kcal nije isto što i 300 kcal vrijedna količina pilećih bataka. No…
Jednostavan, prefin i zdraviji domaći čokoladni namaz
Ovisnik ste o čokoladnom namazu i trudite se istu ovisnost ne prenijeti i na potomstvo,…
6 ključnih činjenica bez kojih zbrajanje kalorija nema smisla
Studije pokazuju da fitness trackeri ne zbrajaju uvijek točno kalorije, da teretane možda nisu najbolje…
10 osnovnih pravila kombiniranja hrane
Pravilna prehrana ne podrazumieva samo povremeno uvođenje nekih zdravih namirnica u jelovnik nego i "odricanje"…
Trikovi za ispravno čuvanje hrane – kuhanje, skladištenje, odmrzavanje i podgrijavanje
Uz današnji ubrzani način života sve je teže naći vremena za svakodnevno kuhanje svježih obroka,…
5 dobrobiti lubenice za cijelu obitelj
Ništa tako savršeno ne osvježava za vrućeg ljetnog dana kao lagano ohlađena kriška lubenice. No…
Sladoled na štapiću od lubenice
Lubenica i metvica jamče osvježenje i usred najvećih ljetnih vrućina
Ljeto bez kuhanja
Kad ljeti uprži sunce, prirodno apetit slabi, a krepka jela zimskog karaktera gube svoju draž…
Superheroji naše probave – enzimi
Uloga hrane u čovjekovom životu je jasna. Hrana je potrebna za život; održavanje normalnog stanja…
5 namirnica koje su zdravije kad se skuhaju
Vrijeme je idealno za roštiljanje i rođendane na otvorenom kad pripremamo svježe povrće za grickanje…
Super cool ledene kocke su u zamrzivaču – i zabava može početi!
Posudice za led obično punimo vodom. No, kockice leda mogu biti puno zanimljiviji detalj u…
Pripremite ukusna i zdrava jela sa šparogama
Kraljice povrća - šparoge - sada su u sezoni i odlična su namirnica za pripremu…
Domaće energetske pločice – idealno kad klincima zatreba nešto slatko
Tko voli domaće, onda je na pravom mjestu. Domaće energetske plčice odlično će poslužiti kad…
Zašto je čipi čips tako ukusan i jedemo ga sve dok ga ima?
Kad jednom krenemo jesti čips, ne možemo stati. Svaki zalogaj ispunjava nas čistim zadovoljstvom i…
Zašto bismo pored slatkih jagoda trebali pojesti i vjenčić s listićima?
Uklonite li uvijek listiće s jagode prije no što ju pojedete? To naravno radimo svi,…
