Prehrana

Prva dama Sanja Musić Milanović upozorava: ‘Naša su djeca po ovom najlošija u Europi!’
I dok su rezultati prehrambenih navika i prakticiranja tjelesne aktivnosti kako-tako zadovoljavajući kod mlađe djece,…

Nove smjernice prehrane: meso i mlijeko bez većeg značaja!
Dok su se nekada meso i mlijeko smatrali osnovom zdrave prehrane, najnoviji Kanadski vodič za…

Prehrana tijekom pandemije: debljina će postati još veći problem, a višak kilograma rizični je faktor za koronavirus
Koliko su se promijenile vaše prehrambene navike u karanteni i jeste li primijetili da vaga…

Domaći nutricionist tvrdi: ‘Dva nutrijenta, a nije riječ o vitaminu C, ključni su za snažan imunitet!’
Ugledni nutricionist Nenad Bratković u video-intervjuu otkrio je, između ostalog, i s kojom skupinom namirnica…

Sve o prehrani djece u izolaciji s poznatim nutricionistom na Instagramu Roditelja.hr
U kojoj se mjeri prehrana djece, ali i svih nas, treba razlikovati u trenutačnoj situaciji,…

Što poznati kuhaju u izolaciji? Od ćufti koje djeca obožavaju do sladoleda pripremljenog kod kuće
Koronavirus ih je zatvorio u kuće, ali i probudio njihovu kreativnost u kuhinji. Poznata mama…

Koje 4 namirnice djeca moraju jesti kako bi sačuvala imunitet u vrijeme koronavirusa
U ovo vrijeme pojačane ugroze našeg zdravlja, kada nam prijeti koronavirus, koji infektira tijelo munjevito…

Imamo sve! Recept na kruh, a znamo i kako sami možete napraviti kvasac
Kvasca nema po trgovinama, no mi vam donosimo recept kako ga napraviti kod kuće sa…

Njezin ‘flat bread’ ili najfiniji kruh bez kvasca morate probati!
Instagram profil Nastasje Chiare Petrić već nam je "zapeo" za oko, jer objavljuje zdrave i…

Do pete je godine jeo sve, a onda su krenula probiranja… Genijalni blog ove mame i vas će inspirirati!
Sve koji su u potrazi za internet inspiracijom što kuhati, posebice kada imaju izbirljivu djecu…

Ovu hranu svakako izbjegavajte davati u ranoj dječjoj dobi
Prvi puta nahraniti dijete "pravom" hranom uzbudljiv je događaj ju svakoj obitelji. U dobi od…

5 najboljih namirnice za detoksikaciju (možete ih jesti i dok dojite!)
Voćne i povrtne smoothije i sokove gotovo možemo nazvati idealnim obrokom. Ljudi koji se bave…

Što šećeri čine tijelu i kojih 25 namirnica djeca moraju jesti?
Kako pravilno kombinirati hranu na tanjuru te zašto baš ove namirnice zaslužuju predznak - super?

Djeca mogu jesti zdravo! Za početak – zdrave palačinke
“Zeleni život vege mama”, naziv je najnovije zdrave kuharice i edukativne knjige koju potpisuju Ivana…

Svjesno jedenje – alat za zdravo mršavljenje
Imate li zdrav odnos prema sebi i hrani ili hranom ‘popunjavate’ praznine koje tijekom svakodnevice,…

VIDEO: Kako djeca sama kuhaju vegetarijansku sarmu za Božić?
Nema Božića bez sarme. A ova je zaista posebna. Ne samo da je vegetarijanska i…

I ove namirnice mogu se zamrzavati…
Iako se trudimo što manje hrane ostavljati iza obroka ili pojesti sve ono čemu ističe…

15 zabluda o namirnicama i hrani
Slatkiši kvare zube, kava dehidrira, zelena salata je najzdraviji izvor vitamina, krumpiri debljaju... i druge…