Prehrana

domaći maslac

Izradite domaći maslac i jogurt!

Djeca iznad godine dana trebaju svakodnevno u organizam unijeti oko 0,5 l mlijeka ili mliječnih…

med

Znate li prepoznati pravi prirodni med?

Sigurno ste čuli da postoji lažni med, no znate li kako ga prepoznati? Važno je…

Banane

U carstvu banana

Mogu ih jesti i male bebe i veliki. Jer banane su ukusne, zdrave i zgodne…

vegetarijanska prehrana

Samo dobro osmišljena vegetarijanska prehrana je zdrava prehrana

Neki nutricionisti smatraju da su djeca vegetarijanci slabije razvijena od svojih nevegetarijanskih vršnjaka, te da…

deklaracija proizvoda

Što je zapravo E-broj?

Pri kupnji namirnica vjerojatno ste na deklaraciji proizvoda primijetili u popisu sastojaka i misteriozne E-brojeve.…

CRO argeta-donira

Argeta mame u humanitarnoj misiji

Pomozite u odabiru Hrvatske humanitarne organizacije koja će osvojiti donaciju od 3.000 eura

jogurt

Zdrave bekterije jogurta i kefira u dječjoj prehrani

Neke su mame uvjerene da su jogurti puno korisniji od kefira iako za to ne…

sol u prehrani

Sol u prehrani obitelji i male djece

Nekada davno sol je bila toliko cijenjena da je služila kao platežno sredstvo. Tada su…

recept za voćni kompot

Ne zaboravite na ukusne i zdrave voćne kompote!

Nekada su naše bake za desert redovito posluživale kompot, a danas je ta slastica nakon…

frozen yogurt

Frozen yogurt – savršen kao sladoled

Zaista je teško odoljeti tom sveprisutnoj poslastici, ali valja imati na umu kako nisu svi…

smoothie

Smoothie za male ‘mrzitelje’ povrća

Povrće, osobito svježe, učestali je član liste “neću”. Uklopite ga u ovaj frape i vaš…

gazirani napitsi za djecu

Zašto reći NE zašećerenim gaziranim pićima?

Prema preporukama udruge The American Heart Association, unos zašećerenih napitaka trebao bi biti manji od…

šećer u prehrani

Priča o šećeru. Ne baš slatka priča.

Potekao je iz Nove Gvineje, gdje je šećerna trska udomaćena prije oko 10.000 godina, širio…

10 činjenica o zdravoj dječjoj prehrani

Je li djeci potreban jednom dnevno topli obrok, moraju li redovito jesti meso, smanjuje li…

Maštovite salate – idealan ljetni obrok

Dovoljno je samo opskrbiti se na tržnici svježim sezonskim povrćem i upotrijebiti malo mašte Zaista…

Hladne juhe za ljeto bez kuhanja

Juha zacijelo nije nešto što nam prvo pada na pamet kada pomislimo na ljetne delicije,…

Sirovo meso i hladni umaci

Sirovo meso jest odličan izbor za ljetnih dana kad vam se ne stoji uz vruć…

Ljetne slastice bez kuhanja

Svježe voće, orašasto voće, jogurti, sir, sladoled... sastojci su slatkih ljetnih deserata ili čak cijelih…