nemojte bacati ostatke smoothieja

Ostalo vam je smoothieja? Iskoristite ga na ovaj mudar način!

Volite raditi shakeove i smoothieje jer ih vole i vaša djeca? Odlično, jer to je svakako zdrav način kako utažiti želju za slatkim, dnevnu potrebu za vitaminima, riješiti problem sa žeđi... No, nakon što napravite te super napitke, vjerojatno vam uvijek ostane viškova. Što s njima?

Nema bolje varijante nego smoothie ili shake popiti odmah čim su napravljeni – svježi imaju najbolji okus, konzistenciju i boju. Međutim, obično ne možete sve popiti odmah pa spremate ostatak u hladnjak za poslije. Ali kako takvi domaći napitci brzo izgube prvotni svjež izgled i okus, poslije nam više nisu toliko primamljivi. Pogotovo naša djeca ne žele to više popiti i tada s velikim žaljenjem bacamo naše pomno spravljane zdrave napitke. Koja šteta!

Nemojte bacati! Zamrznite!

Kreativna autorica sa portala Lifehacker, Heather Hass, majka dvogodišnjaka i petogodišnjakinje smislila je bolje rješenje što s ostacima zdravih napitaka - jednostavno ih zamrznite i imate sladolede na štapiću različitih okusa.

nemojte bacati ostatke smoothieja

Iako njezina ideja nije ništa novo i spektakularno, vrijedi je spomenuti jer se takvog rješenja ne sjetimo u datom trenutku. Ovoj majci je to jako važno jer ne samo da ne baca napitke koje je napravila od organski uzgojenog voća i povrća, već joj djeca jedu zdravi sladoled bez konzervansa i dodataka i imaju riješeno pitanje deserta poslije ručka ili večere.

Tekst: I.Š.
Foto: Profimedia

 

Tagovi: ,

Vezano uz temu

Hit domaći sladoled s jagodama i mascarponeom

Vrućine su nas ove godine opet malo iznenadile…

Najbrži sladoled na svijetu

Lubenice su već počele... zašto ne biste napravili…

Pročitajte i:

nove preporuke o zdravoj prehrani

Nove smjernice prehrane: meso i mlijeko bez većeg značaja!

Dok su se nekada meso i mlijeko smatrali osnovom zdrave prehrane, najnoviji Kanadski vodič za…

prehrambene navike djece u karanteni

Prehrana tijekom pandemije: debljina će postati još veći problem, a višak kilograma rizični je faktor za koronavirus

Koliko su se promijenile vaše prehrambene navike u karanteni i jeste li primijetili da vaga…

djeca jedu jagode

Domaći nutricionist tvrdi: 'Dva nutrijenta, a nije riječ o vitaminu C, ključni su za snažan imunitet!'

Ugledni nutricionist Nenad Bratković u video-intervjuu otkrio je, između ostalog, i s kojom skupinom namirnica…

Sve o prehrani djece u izolaciji s poznatim nutricionistom na Instagramu Roditelja.hr

U kojoj se mjeri prehrana djece, ali i svih nas, treba razlikovati u trenutačnoj situaciji,…