recept za sirup od nara

Napravite sirup od nara za zdrave sokove i preljeve

Sirup od nara ili šipka odličan je kao preljev za sladoled ili voćne salate, a uvijek odlično funkcionira i razrijeđen s vodom kao sok. Kako ga napraviti, saznajte ovdje...

Sastojci

  • 0,5 kg šećera
  • 6 nara

recept za sirup od nara

Priprema
1.Operite nar, prepolovite ga uz pomoć nožića i istisnite mu sok. Možete to napraviti pomoću cjedila, sokovnika ili preše za agrume. Sveukupno biste trebali dobiti oko 6 dcl soka. Ako je potrebno, sok procijedite.
2.Sok stavite u posudu, dodajte 0,5 kg šećera, promiješajte i zakuhajte. Kuhajte oko 10 minuta uz stalno miješanje. Ako se na površini stvara pjena, odstranite ju.
3.Gotov, još vrući, sirup prelijte pomoću lijevka u čiste i sterilizirane boce i dobro ih zatvorite.

Kako sterilizirati boce?
Boce prvo dobro operite deterdžentom i zatim ih na deset minuta uronite u posudu s uzavrelom vodom. Ili sterilizaciju obavite u pećnici. Zagrijte pećnicu na 130 stupnjeva i u nju 15 minuta držite oprane boce.

Tekst: I.Š.
Foto: Profimedia

Pročitajte i:

nove preporuke o zdravoj prehrani

Nove smjernice prehrane: meso i mlijeko bez većeg značaja!

Dok su se nekada meso i mlijeko smatrali osnovom zdrave prehrane, najnoviji Kanadski vodič za…

prehrambene navike djece u karanteni

Prehrana tijekom pandemije: debljina će postati još veći problem, a višak kilograma rizični je faktor za koronavirus

Koliko su se promijenile vaše prehrambene navike u karanteni i jeste li primijetili da vaga…

djeca jedu jagode

Domaći nutricionist tvrdi: 'Dva nutrijenta, a nije riječ o vitaminu C, ključni su za snažan imunitet!'

Ugledni nutricionist Nenad Bratković u video-intervjuu otkrio je, između ostalog, i s kojom skupinom namirnica…

Sve o prehrani djece u izolaciji s poznatim nutricionistom na Instagramu Roditelja.hr

U kojoj se mjeri prehrana djece, ali i svih nas, treba razlikovati u trenutačnoj situaciji,…