Biljna prehrana za cijelu obitelj! Da, moguće je!

U vrijeme kada istraživanja pokazuju da se djeca i obitelji loše hrane te da je zdravstveno stanje populacije sve lošije, na hrvatsko je tržište došla stručna, ali i vrlo zabavna knjiga o biljnoj prehrani za cijelu obitelj – Zeleni život vege mama. Autorice Zelenog života su – vege mame – Ivana Šimić, mag. nutricionizma, i Iva Janeš, mag.oec., osnivačica istoimene Facebook grupe, koje su u knjizi obradile prehranu svih dobnih skupina, trudnica i dojilja te način prehrane prilagođen alergičnim osobama.

Ono što ovaj priručnik čini jedinstvenim na tržištu je i način na koji su predstavljene informacije - one nisu dosadne i komplicirane. Dapače, svaka je namirnica objašnjena jednostavnim rječnikom, a o sebi govore upravo one same. Čitatelji će tako upoznati miss Heljdu, super junaka Batata, snažnog Kelja, čistačicu Tikvicu…, dok gospodinu Kikirikiju, na primjerice, nije jasno zašto su neki ljudi alergični na njega, pa su u knjizi detaljno obrađeni alergeni, intolerancije te svi nutrijenti“, rekla je autorica Iva Jane, napominjući kako je knjiga vrlo lijepo ilustrirana, što će se svidjeti i djeci, pa će na zabavan način naučiti o namirnicama i njihovom pravilnom kombiniranju. Knjiga će biti dostupna u slobodnoj prodaji a trenutačno ju je moguće nabaviti putem Facebook stranice Zeleni život vege mama.

Promocija knjige održana je nedavno u Zagrebu, a više od 100 ljubitelja zdrave prehrane uživalo je u odličnoj i poticajnoj atmosferi.

Tekst: press
Fotografije: Profimedia i press

Tagovi: , , ,

Vezano uz temu

Uz ove trikove i vaši će mališani naučiti jesti 'zeleno'!

Vegansko jelo vrlo je lako prilagoditi tako da…

unuka s bakom i djedom u kuhinji

Novo istraživanje dokazalo: za pretilost djece krivi su bake i djedovi!

Bez obzira na različite kulture, bake i djedovi…

nove preporuke o zdravoj prehrani

Nove smjernice prehrane: meso i mlijeko bez većeg značaja!

Dok su se nekada meso i mlijeko smatrali…

Pročitajte i:

dječak igra igrice i dopisuje se na društvenim mrežama

'Mislio sam da je to pubertet, a moje je dijete duboko patilo!' Ovo se među djecom događa - svaki dan!

Djeca danas odrastaju u virtualnom svijetu i od toga ne možemo (i ne trebamo!) bježati,…

obitelj s kućnim ljubimcem

Nabaviti psa ili ne? Možda vam ovo pomogne u odluci!

Mnoga pozitivna ponašanje i emocije povezana su s prisutnošću psa u obitelji, kažu znanstvenici koji…

djeca i autoimune bolesti

Autoimuna bolest uništavala je 10-godišnju curicu, a onda se sve promijenilo u dva mjeseca

Oporavak crijeva ključan je kod autoimunih oboljenja. Tu tezu zastupa i dr. Mark Hyman koji…

stvaranje navika kod djeteta

5 loših navika koje djeca kopiraju gledajući vas

Možete vi pričati koliko želite, ali većinu stvari djeca od vas uče gledajući vas. Stoga…