Biljna prehrana za cijelu obitelj! Da, moguće je!

U vrijeme kada istraživanja pokazuju da se djeca i obitelji loše hrane te da je zdravstveno stanje populacije sve lošije, na hrvatsko je tržište došla stručna, ali i vrlo zabavna knjiga o biljnoj prehrani za cijelu obitelj – Zeleni život vege mama. Autorice Zelenog života su – vege mame – Ivana Šimić, mag. nutricionizma, i Iva Janeš, mag.oec., osnivačica istoimene Facebook grupe, koje su u knjizi obradile prehranu svih dobnih skupina, trudnica i dojilja te način prehrane prilagođen alergičnim osobama.

Ono što ovaj priručnik čini jedinstvenim na tržištu je i način na koji su predstavljene informacije - one nisu dosadne i komplicirane. Dapače, svaka je namirnica objašnjena jednostavnim rječnikom, a o sebi govore upravo one same. Čitatelji će tako upoznati miss Heljdu, super junaka Batata, snažnog Kelja, čistačicu Tikvicu…, dok gospodinu Kikirikiju, na primjerice, nije jasno zašto su neki ljudi alergični na njega, pa su u knjizi detaljno obrađeni alergeni, intolerancije te svi nutrijenti“, rekla je autorica Iva Jane, napominjući kako je knjiga vrlo lijepo ilustrirana, što će se svidjeti i djeci, pa će na zabavan način naučiti o namirnicama i njihovom pravilnom kombiniranju. Knjiga će biti dostupna u slobodnoj prodaji a trenutačno ju je moguće nabaviti putem Facebook stranice Zeleni život vege mama.

Promocija knjige održana je nedavno u Zagrebu, a više od 100 ljubitelja zdrave prehrane uživalo je u odličnoj i poticajnoj atmosferi.

Tekst: press
Fotografije: Profimedia i press

Tagovi: , , ,

Vezano uz temu

debelo dijete

Moje je dijete pretilo! Kako da mu pomognem?

Zbog različitih faktora, kao što su manjak kretanja,…

djevojčica jede mrkvu

"Mama, neću jesti povrće. Hoćeš i već jesi, a da ni ne znaš, sinko"

Muku mučite s uvođenjem zdravih prehrambenih navika u…

Pročitajte i:

tinejdžeri

Kako protiv stigme: Moj tinejdžer se povjerio da mu se sviđaju dečki!

Odrastanje je proces formiranja identiteta i svih njegovih aspekata, pa tako i rodnog i seksualnog,…

djeca pod stresom

Nakon traumatskog događaja: Kako se nositi sa životom i svojim emocijama?

Unatrag nekoliko mjeseci svjedoci smo i žrtve višestrukih traumatskih događaja i nije važno svjedočimo li…

pas u obitelji

Vau, vau, ja bih van: Ove su pasmine idealne za obitelji s djecom!

Psi su idealni kućni ljubimci za obitelji s djecom, no pri izboru svakako treba paziti…

mama i kći

Majke, što biste trebale učiniti da bi vaše djevojčice jednog dana postale zadovoljne žene?

Odnosi s roditeljima nas formiraju, roditelji na nas prenose, osim gena, i neke svoje obrasce…