tata razgovara s djetetom na pozitivan način

9 rečenica koje svako dijete mora čuti od roditelja

Pravo je umijeće zamijeniti mučni glas iznutra, koji nam govori da nešto ne možemo, pozitivnom afirmacijom. Poruke koje djeca dobivaju od svojih roditelja ključne su za stvaranje pozitivne slike o sebi, ali i općenito pozitivnog stava prema životu

Pozitivne afirmacije oblik su pozitivnog razgovora o sebi. Kad se ponavlja dovoljno često, ova pozitivnost može pridonijeti poboljšanju samopoštovanja i ukupnom pozitivnom razmišljanju. Vježbanje svakodnevnih afirmacija pomaže nam da zamijenimo mučni glas iznutra koji nam govori da nešto ne možemo pozitivnim načinom razmišljanja, koji nam govori da su pogreške u redu i da od njih učimo kako bismo prevladali izazove.

Afirmacije možete koristiti s djetetom kako biste potaknuli pozitivne misaone obrasce. One djeluju kad se dosljedno vježbaju, stoga stvorite rutinu oko pozitivnih afirmacija u svom domu i naučite dijete da ih izgovara nekoliko puta dnevno. Za početak identificirajte bilo kakav negativan samogovor koji biste željeli promijeniti i razmislite o pozitivnom načinu promjene tog misaonog procesa. Primjerice, dijete mora znati da su pogreške nešto iz čega učimo, pa ako mu nešto ne ide od ruke, primjerice ne može složiti neku slagalicu, ono mora znati da će mu s vremenom upravo te pogreške i ponovni pokušaji pomoći da dođe do cilja i uspije složiti slagalicu. "Ja to mogu!"!, jedna je od afirmacija koje može izgovarati, gledajući se u zrcalo.
Dobra ideja je i napraviti kartice s pozitivnim mislima i afirmacijama. Uvedite naviku da dvaput dnevno, ujutro čim se probudite te prije spavanja, svaki član obitelji izvlači jednu karticu I čita je na glas. Obitelji ove kartice mogu koristiti i kao povod za smislene zajedničke razgovore.

Kako bi dijete razvilo dobru sliku o sebi i imalo samopouzdanja ipak su najvažnije poruke koje dožive od svojih roditelja. Ovih devet rečenica svako bi dijete trebalo čuti od svojih roditelja:

  1. Volim te!
  2. Ponosna sam na tebe!
  3. Žao mi je!
  4. Oprosti!
  5. Slušam te!
  6. Ti si meni najvažniji!
  7. Ovo je tvoja odgovornost!
  8. Ti to možeš!
  9. Tu sam za uvijek za tebe, bez obzira na to što se dogodi!

Tekst: D. P.
Fotografija: Shutterstock

Tagovi: , ,

Vezano uz temu

mama i predtinejdžerica

12 stvari o odrastanju koje trebaju znati roditelji

Za neke roditelje, koji su u potpunosti zatomili…

Nove uloge roditelja i djece: Kako rastemo zajedno?

Međusobni utjecaj roditelja i djece veći je nego…

Kad razgovarate s tinejdžerom, ne radite ovih osam grešaka!

U svakodnevnoj komunikaciji sa svojim malim i malo…

Mama, tata, pričajte tako da vas razumijem

Imate li ideju od čega sve ovisi hoće…

Pročitajte i:

Ovu je obitelj zadesila najgora noćna mora svakog roditelja

Činilo se da je zatvaranje svega uspijed pandemije najgore što ih je zadesilo, sve dok…

Marko Kutlić

Marko Kutlić progovorio o sinovima i životu koji ga je natjerao da preko noći odraste

Za Marka Kutlića kažu da je jedan od najperspektivnijih muških vokala, a oca dvojice sinova…

smorazumni razvod

'Više ne možemo zajedno! Kako i gdje podnijeti sporazumni zahtjev za razvodom?'

Sve o sporazumnom razvodu, pa i do kojeg se roka partneri mogu predomisliti, pojasnila je…

Vapaj u pomoć: četvero djece ostalo je bez mame

Vjerujemo da nitko neće ostati ravnodušan na tragediju koja je zadesila ovu mladu zagrebačku obitelj