10 savjeta za roditelje djece s ADHD-om

Stvaranje pozitivnih stavova jedna je od osnova za bolju komunikaciju između roditelja i djece s ADHD-om

ADHD, poremećaj pozornosti sa ili bez hiperaktivnosti, jedan je od poremećaja u djetinjstvu, a može se nastaviti tijekom mladenaštva i zrele dobi. Roditelji djece s tim poremećajem ne nose se jednako s tim problemom, ali svima njima najviše pomaže strpljenje, prihvaćanje i razumijevanje.

Donosimo deset savjeta pomoću kojih odnos roditelja i djeteta s ADHD-om može postati puno bolji i jednostavniji:

  1. Kada se vaše dijete ponaša primjereno, trebate mu uputiti lijepe riječi, zagrliti ga i nasmiješiti mu se. Tako će djetetu porasti samopouzdanje, stvorit će pozitivne stavove i poželjet će ponoviti lijepo ponašanje.
  2. No, neadekvatno ponašanje ignorirajte kad god možete, odnosno kada ste potpuno sigurni da takvo ponašanje neće dovesti do fizičkog ugrožavanja djeteta.
  3. Djeca uče imitirajući ponašanje odraslih. Trebate im biti dobar primjer. Ako vi galamite, morate biti svjesni da će i vaše dijete galamiti.
  4. Upute koje dajete djetetu moraju biti jasne, jednostavne (kratke) i razumljive.
  5. Vaše dijete bi trebalo imati svoju rutinu, strukturu i predvidivost.
  6. Pružite mu mogućnost da sudjeluje u obiteljskim poslovima i kućnim obvezama.
  7. Odaberite mu poslove u kući kao što su raspremanje stola i iznošenje smeća. Bitno je da je uključena i fizička aktivnost.
  8. Ukoliko pažljivo isplanirate školske i kućne obveze te slobodne aktivnosti svaki dan, to će pozitivno utjecati na hiperaktivno dijete.
  9. Postupno mu prepuštajte sve više odgovornosti za njegove obveze.
  10. Jasno komunicirajte s djetetom. Dajte mu pozitivne, ali odlučne upute.

Tekst: I.P.
Izvor: sretna.story.hr
Foto: Profimedia

Tagovi: , ,

Vezano uz temu

hiperaktivan dječak

ADHD: hoće li ikada proći? Nove spoznaje o ovom poremećaju

Do sada se smatralo kako prolazi do adolescencije,…

I padanje može biti korisno...

Hodanje je važna ‘disciplina’ koja se trenira po…

Roditelji, želite li naučiti malo više o svojoj ulozi?

Savjetovalište Snaga obitelji započinje novi ciklus „Školice za…

Dva pitanja koja će vam roditeljstvo učiniti lakšim

Uloga roditelja jeste zahtjevna, katkad i naporna, i…

Pročitajte i:

Kako prihvatiti svoj mjesečni ciklus (i objasniti ga djetetu)

Zapadna kultura današnjice uvelike ignorira i skriva menstrualni ciklus. Žene se uči da se „nose“…

Kad vaše dijete igra "18+" videoigre

Slika prva: sjedite sa svojim desetogodišnjakom i zajedno igrate igricu na PlayStationu. Riječ je o…

inzulinska rezistencija u trudnoći

Kako prepoznati inzulinsku rezistenciju (u trudnoći)?

Sprječavanje razvoja ili barem odgoda manifestacije šećerne bolesti jedan je od ključnih razloga zbog čega…

Ella Dvornik

Ella Dvornik progovorila o kćerinom mjesečarenju! Kako se nositi s hodanjem u snu i noćnim morama?

Puno češće od mjesečarenja su, pojašnajvaju stručnjaci, noćne more (ružni snovi), koji se javljaju od…