kašice

Koje namirnice se NE preporučuju u prvoj godini života

Postoje namirnice koje se NE preporučuje davati djetetu do navršene godine dana. Razlog za oprez je djetetov probavni sustav koji je još u razvoju i može burno reagirati na neke od njih, a neke mogu izazvati i alergijske reakcije.

Namirnice koje se NE preporučuju do 12+:

  • sol
  • šećer
  • med
  • bjeljance i meko kuhana jaja
  • svježi sir i kravlje mlijeko
  • morski plodovi
  • orašasto voće

U dojenačku prehranu prije navršene godine dana starosti nemojte uključivati:

  • sol koja može dojenčetu opteretiti bubrege
  • šećer koji može uzrokovati karijes
  • meko kuhano jaje jer može sadržavati bakteriju salmonelu uzročnika teške bolesti
  • bjelance radi srazmjerno česte senzibilizacije na bjelančevine bjelanca
  • svježi sir jer može sadržavati bakterije koje uzrokuju listeriozu
  • kravlje mlijeko, zbog visokoga sadržaja bjelančevina i minerala uzrokuje povećano osmotsko opterećenje bubrega, ima premalo nužno potrebnih masnih kiselina, premalo željeza (Fe) koje se slabo resorbira iz probavnoga sustava, moguća su oštećenja sluznice probavnoga sustava i slabokrvnost, zbog većih koncentracija laktoze može se razviti intolerancija na laktozu.
  • med jer može sadržavati spore Clostridium botulinum koje uzrokuju opasnu bolest
  • oraščići i arašidi te njihovi proizvodi (smoki, štapići…) jer mogu uzrokovati alergiju.

Izvor: Frutek.si/hr

Tagovi: ,

Vezano uz temu

Dosta nam je borbe oko dohrane!

Postoji nekoliko temeljnih pitanja koja roditelji moraju postaviti…

Sve aktualne informacije o dohrani i zdravoj hrani za bebe nađite ovdje

Jedna od najbrojnijih Facebook grupa za roditelje Domaće…

7 koraka do opuštenog ulaska u svijet dohrane

Vjerojatno već sve znate o pravilima dohrane, ali…

Jeste li potpuno spremni za pravilno uvođenje dohrane u bebin život?

Za sve roditelje čijoj se djeci približava razdoblje…

Pročitajte i:

Vježbe i video za uspješno dojenje bez bolova u leđima

Magistar kineziologije s dopunskom stručnom kvalifikacijom za rad u kineziterapiji, Lana Novota, za Roditelje.hr svaki…

Boja bebine stolice

Potaknuti vašim brojnim pitanjima o problemima s bebinom stolicom, donosimo sve o mogućim bojama i…

zelena boja stolice

Treba li se zabrinuti zbog zelene boje bebine stolice?

Roditelji znaju da stolica kod beba može biti zaista svih boja. Što nam o djetetovu…

znakovi da je beba gladna

Prije no što zaplače, beba će vam pokazati niz jasnih znakova da je gladna!

Novorođene bebe treba često staviti na prsa ili im dati bočicu kako bi namirile svoju…