Broj sati sna potrebnog bebama svakodnevno ovisi o djetetovoj dobi. Evo što preporučuju liječnici od prvog tjedna bebina života do prvog rođendana:
Još nekoliko savjeta za bebin miran san:
- Stavite bebu da spava na leđima čak i ako je rođena prerano.
- Do 6. mjeseca starosti bebin krevetić smjestite u svoju spavaću sobu. Tu je sigurnije nego u zasebnoj sobi, po potrebi priljubite krevetić uz vaš krevet kako biste mogli lakše utješiti bebu tijekom noći bez ustajanja.
- Maknite iz krevetića nepotrebne pokrivače, jastuke, krpice ili igračke
- Nemojte pretoplo obući dijete ili pregrijati sobu i ne pušite u prostorijama u kojima beba provodi vrijeme. Svi ti čimbenici povećavaju rizik od SIDS-a.
- Ne ostavljate bebu da spava na kaučima, a da ga niste zaštitili od pada.
- Obavijestite tete u jaslicama kako želite da postavljaju bebu na spavanje (na leđa, a ne na trbuh).
Foto: Thinkstock
Najveći roditeljski strah: Kako se ponašati kad se dijete izgubi u gužvi
Simptomi koji mogu pokazivati ADHD kod djece: Stručnjak objašnjava na što obratiti pažnju
Dnevno spavanje kod bebe: Kako znati da je spremna za novu rutinu i kada treba pričekati?
13 životnih vještina koje dijete treba znati od malih nogu
'Jednostavne' i 'teške' bebe: Zašto su neki mališani mirni i vole društvo, a drugi nervozni i stalno plaču