Dani su sve dulji, sunce sve bliže, a osim onih dobrih učinaka sunca na zdravlja, ne treba zaboraviti i na one štetne. Znate li na pravilan način zaštititi svoje dijete od štetnog zračenja?
Pozitivni učinci sunca na zdravlje:
- proizvodnja vitamina D (kalcitrola), nužnog za apsorpciju kalcija u probavnom traktu i nezamjenjivog za zdrav metabolizam kostiju i razvoj zuba, aktivirana je sunčevim svjetlom
- pozitivni učinak za kardiovaskularni sustav, cirkulaciju, živčani sustav te razne metaboličke procese
- Fiziološki sustav zaštite od sunca kod beba i male djece još je u razvoju i nije u potpunosti razvijen, primjerice pigmentacija i sustav obnove DNA.
- Dodatna zaštita od učinaka UVA i UVB zračenja potrebna je kako bi se spriječilo:
- nastajanje slobodnih radikala uzrokovano UVA zračenjem
- fototoksične i fotoalergijske reakcije uzrokovane UVA zračenjem
- solarni eritem uzrokovan UVB zračenjem
- imunosupresija, potaknuta oštećenjem Langerhansovih stanica uzrokovana UVB zračenjem
- akumulacija oštećenja stanica kože koja dovodi do razvoja malignih stanica
Dermatolozi i pedijatri preporučuju:
- bebe u dobi do godine dana ne izlažite izravnu sunčevom svjetlu
- koristite sigurne kreme za zaštitu od sunca zajedno s primjerenom odjećom, šeširima, suncobranima čak i u hladu.
NIVEA Baby Krema za zaštitu od sunca sa zaštitnim faktorom 30 i NIVEA Baby Losion za zaštitu od sunca sa zaštitnim faktorom 50+ posebno su razvijeni kako bi zaštitili
osjetljivu bebinu kožu od štetnih UVA i UVB zračenja:
- visoka i vrlo visoka zaštita od sunca za osjetljivu dječju kožu (SPF 30 i SPF 50+)
Zdravstveni stručnjaci ističu kako je pravodobna edukacija iznimno važna, i zbog kratkoročne i zbog dugoročne prevencije od oštećenja bebine kože od sunca. Stoga je posebno važno:
- da bebe u dobi do šest mjeseci nikako ne izlažete suncu te da djecu u dobi do godine dana ne izlažete izravnu sunčevom svjetlu
- da izbjegavate boravak na izravnom sunčevom svjetlu u vremenu od 11 do 15 sati
- da koristite proizvode za zaštitu od sunca zajedno s primjerenom odjećom, šeširima, suncobranima čak i u hladu
- da ne zaboravite zaštitu za oči i upotrebljavate samo kvalitetne sunčane naočale s UVA filtrima
- da koristite proizvode s odgovarajućom UVA i UVB zaštitom s najmanjim zaštitnim faktorom 15
- da proizvodi koje koristite budu kompatibilni s osjetljivom dječjom kožom
- da nanošenje proizvoda za zaštitu od sunca ponavljate svakih sat do dva, osobito nakon kupanja, znojenja ili brisanja ručnikom
- da koristite vodootporne proizvode za zaštitu od sunca i obučete dijete u majicu kratkih rukava dok se kupa
- da pri odijevanju koristite gusto tkane materijale poput trapera, kepera ili svile koji pružaju najveću zaštitu od UV zračenja.
Najveći roditeljski strah: Kako se ponašati kad se dijete izgubi u gužvi
Simptomi koji mogu pokazivati ADHD kod djece: Stručnjak objašnjava na što obratiti pažnju
Dnevno spavanje kod bebe: Kako znati da je spremna za novu rutinu i kada treba pričekati?
13 životnih vještina koje dijete treba znati od malih nogu
'Jednostavne' i 'teške' bebe: Zašto su neki mališani mirni i vole društvo, a drugi nervozni i stalno plaču