Sve do otprilike 6. mjeseca života sastav majčina mlijeka zadovoljava sve djetetove potrebe, omogućuje mu rast i razvoj te ga štiti od bolesti. Međutim, nakon toga postupno treba započeti s dohranom

Kada je potrebno uvoditi dohranu?


Sve do otprilike 6. mjeseca života sastav mlijeka potpuno zadovoljava sve djetetove potrebe, omogućuje mu rast i razvoj te ga štiti od bolesti. Međutim, nakon pola godine dojenja mlijeko polako više nije dostatno pa je potrebno početi s dohranom. Obroke na prsima nadopunit će kašice koje će zadovoljiti djetetove sve veće potrebe za kalorijama, željezom, vitaminima i mineralima.



Među našim pedijatrima još se može čuti kako s dohranom valja početi oko 3. ili 4. mjeseca djetetova života. Takvih je savjeta, srećom, sve manje jer Svjetska zdravstvena organizacija već najmanje deset godina promovira isključivo dojenje do 6. mjeseca diljem svijeta na osnovi znanstvenih spoznaja dobivenih u opsežnim istraživanjima dojenja. Ona su pokazala da ranije uvođenje dohrane može imati negativne posljedice za djetetovo zdravlje.




Znakovi kad je dijete spremno na dohranu



  • sjedi samostalno, drži glavicu i kontrolira je



  • majka može slobodno prinijeti žlicu djetetovim ustima



  • Čini pokrete kao da žvače



  • rastu mu prvi zubići, sve stavlja u usta



  • želi vam uzeti hranu s tanjura, sa zanimanjem vas promatra kako jedete, vidite da i ono želi jesti



  • ima oko 6 mjeseci i u posljednje vam se vrijeme čini da nije sito nakon dojenja



  • uskoro će imati 6 mjeseci, a ne dobiva na težini u posljednje vrijeme



Zašto pričekati 6. mjesec?


Nekoliko je razloga zašto se s uvođenjem kašica ne treba žuriti prije 6. mjeseca djetetova života. U toj dobi djetetov probavni trakt postaje zreo i time spreman iskoristiti hranjive sastojke novih namirnica. Do tog trenutka djetetova crijeva znaju probavljati samo mlijeko, a sve ostalo što dijete pojede može u najboljem slučaju izazvati nemogućnost apsorpcije potrebnih hranjivih sastojaka, a u onim manje dobrim probavne smetnje ili alergiju na hranu.


Oko 6. mjeseca postupno slabi i refleks sisanja te ga dijete polako zamjenjuje pokretima žvakanja. Refleks sisanja postoji kako bi djetetu omogućio da od prvoga dana zna sisati majčinu dojku. Ujedno štiti dijete od gutanja bilo čega drugog osim tekućine tako što dijete sve što nije majčino ili nadomjesno mlijeko doslovno izgura iz svojih usta. Upravo su zbog tog refleksa progutane prve žličice kašice uvijek tako veliko veselje majki.


Važno je imati na umu da je dijete od nekoliko mjeseci u fazi vrlo intenzivna rasta i razvoja, a njegov će organizam u skladu s time imati sve veće potrebe za željezom, vitaminima, mineralima i kalorijama koje se više neće moći zadovoljiti isključivo dojenjem. Zato dojenje oko 6. mjeseca treba početi nadopunjavati kašicama. Uvođenje kašica, međutim, ne znači da dojenje treba izbaciti jer ono i dalje ostaje nezamjenjiv izvor hranjivih tvari i imuniteta za vašeg mališana.



Jeste li znali


U radoblju uvođenja kašica sve nedoumice oko prehrane djeteta možete lako razriješiti u Grupi za potporu dojenju pri vašem Domu Zdravlja u vašem naselju. Iako su grupe primarno usmjerene na potporu dojenju, sada će vam majke dati savjet koje namirnice pripremati, kako ih pripremati, kojim ih redoslijedom ponuditi i kako uz dohranu uspješno nastaviti dojiti.