Vrtićka djeca manje borave vani od onih koja su kod kuće

Novo kanadsko istraživanje pokazalo je da mališani koji idu u vrtić ne borave vani koliko njihovi vršnjaci koji ostaju kod kuće...

Mada je, bar u slučaju Kanade, razlika u vremenu provedenom na otvorenom samo 15 minuta, znanstvenici upozoravaju da na duže staze, to čini djecu iz vrtića podložnijom pretilosti i razvijanju loših navika.

"Svaki trenutak više proveden vani znači i zdravije dijete," objašnjava Sarah Carsley sa Sveučilišta u Torontu, koja je vodila ovu studiju, u koju je dosad uključeno 2800 djece.

Djeca su praćena u uzrastu od prve do četvrte godine, a roditelji su zamoljeni da izvještavaju o tome koliko su njihova djeca svakog dana boravila vani, kako u vrtiću, tako i kod kuće. Prosječno vrijeme koje su mališani u vrtiću proveli vani je 45 minuta, dok su djeca koja ostaju kod kuće svakodnevno izlazila na sat vremena.

I ranija istraživanja su pokazala da djeca u vrtiću puno vremena provode sjedeći, što jako brine stručnjake. Njihova preporuka je da djeca u uzrastu od dvije do četiri godine budu tjelesno aktivna bar 180 minuta dnevno, a da nakon pete godine najmanje 60 minuta dnevno moraju provesti vani.

Ovako, s nedovoljnom tjelesnom aktivnošću, djeca samo mogu očekivati zdravstvene probleme kad porastu, zabrinuti su stručnjaci.

Carsley poziva roditelje da za svoju djecu stvore sigurna mjesta na otvorenom kako bi ona mogla istraživati, vježbati i igrati se što više, kao i da vikendom cijela obitelj vrijeme provodi u zajedničkim aktivnostima van kuće.

Izvor: Global News Canada

Foto; Profimedia

Preporučujemo

Tagovi: , ,

Vezano uz temu

Dolazi li Djed Božićnjak?

Za vrijeme blagdana brojni roditelji diljem svijeta razveseljavaju…

VIDEO: Kako zapravo izgleda Božić s bebom u kući

Savjet: svakako pogledati. Osobito ako imate malo puzavo…

Kad Božić zakuca na vrata

Prije nego vas blagdanska euforija potpuno obuzme, želimo…

Pročitajte i:

ljetna organizacija rada u vrtiću

Ljetna organizacija rada vrtića - nove tete, prostor, prijatelji i svojevrsna ponovna adaptacija - jeste li spremni?

Ljeto je početak svega lijepoga, odmora i bezbrižnosti. Školarcima je škola gotova, godišnji odmori su isplanirani,…

rijec "ne" je pocetak razgovora

Kako učiniti da dijete bude otporno na odbijanje odnosno riječ „NE“?

Imate li i vi malog ljutka koji na vaše „NE“ doživi napad bijesa, lupa, viče…

10 načina kako ne izgubiti kontrolu i ne vikati na djecu

Teško vam je u svakodnevnom životu sačuvati mir i živce jer vas djeca stalno iskušavaju.…

prica za laku noc

Ušuškajte ih i ispričajte im savršenu priču za laku noć

Ako ne pričate priče i ne čitate nikakve slikovnice i bajke barem prije spavanja, onda…