Igrom protiv strahova

Jako je važno da poštujete djetetov strah. On može biti totalno besmislen, ali besmisleni su sigurno i neki odrasli strahovi, poput onog od pauka ili zmija...

Kad je dijete u situaciji da je nepotrebno uplašeno, pružite mu zaštitu tako da se osjeti sigurno, ali pritom istaknite da ga štitite jer se boji, a ne zato što je njegov strah realan. Pripazite i na činjenicu da je strah na neki način “zarazan” tj. ako ste i sami uplašeni, nije u redu govoriti djetetu da se ne treba bojati. Ono će ionako prepoznati da lažete i neće vam povjerovati. Priznajte i sami da se i danas borite protiv nekih strahova i da ga zato razumijete te da ćete zajedno biti snažniji i hrabriji. Evo nekoliko igara koje vam mogu poslužiti kao primjer kako da smanjite neke od uobičajenih strahova.

Povez na očima
Djetetu se stavi povez na oči, nekoliko puta ga druga djece zavrte pa ga puste da rukama pronađe djecu u prostoriji. Svi nastoje pobjeći, a onaj kojeg dotakne, preuzima povez na očima. Igranje zatvorenih očiju odlično je da dijete stekne hrabrost u mraku, a pritom je i silno zabavno.

Pogodi što je u vreći
Odličan terapeutski učinak imaju igre pogađanja. Dijete mora, primjerice, gurnuti ruku u duboku neprozirnu vreću s raznim predmetima i pokušati odgonetnuti što je napipalo. Zatim treba izvaditi predmet iz vreće i provjeriti je li pogodilo. Na taj način dijete pobjeđuje strah od neizvjesnosti i druge fobije povezane s očekivanjem nesreće, a pritom vježba i osjetilo opipa.

Letimo
Dijete sjedi na sredini deke, a roditelji primaju deku čvrsto za rubove i lagano bacaju dijete u zrak. Ta igra može pomoći djetetu ne samo da se prestane bojati visina, nego i stvara osjećaj povjerenja u ljude i svijet koji ga okružuje.

Tekst: roditelji.hr
Foto: Profimedia

Preporučujemo

Tagovi: , , , ,

Vezano uz temu

7 putovanja: Terapeutske priče za djecu

Kad zaista mnogo čitaš imaš priliku pronaći i…

Kratka opuštajuća meditacija za vas i dijete

Dijete može primjenjivati ovu vježbu svjesnog disanja kad…

Trudnoća sa šalabahterom u ruci

Trudnoća donosi strahove, to je tako, ipak odjednom…

Kako prepoznati dehidraciju kod djeteta?

Dehidracija se kod djece javlja kao posljedica bolesti…

Pročitajte i:

treba li nam kapa

Ima li rješenja kad dijete ne želi kapu staviti na glavu?

Hladno je. Vjetrovito je. Definitivno je vrijeme za kapu! Dijete ove majke to vidi drugačije…

djecji tantrumi

Smirite djetetov ispad bijesa uz ovaj savjet za samo jednu minutu!

Prema poznatom američkom pedijatru dr. Harveyu Karpu razlozi zašto ne možemo i ne znamo smiriti…

previse igracaka

Riješite se suvišnih djetetovih igračaka na ovaj jednostavan način

Svi imamo ovaj problem – djeca imaju previše igračaka. Kuće su nam prepune plastike preko…

odgoj djece u Svedskoj

7 koraka do opuštenijeg odgoja po uzoru na švedske roditelje

Šveđani su u mnogim stvarima drugačiji od nas. Možda je to i tajna njihovog uspjeha.…