Osim toga, otkrivamo vam 136 strategija za kraći trening, dulji život i bolje raspoloženje, a ako vam, ni to nije dovoljno možda vas inspirira naše lice s naslovnice – Tom Brady, legenda američkog nogometa i MH tip. Stručnjaci za tjelesnu pripremu tvrde kako je tajna Bradyjeve dugotrajnosti u njegovim fantastično pripremljenim mišićima corea. Stoga uzmite trake u ruke i odradite trening za pakleni core!
Ako mislite da je voće i povrće dobro samo kao prilog glavnom jelu, vrijeme je da razmislite ponovno – naši su stručnjaci pripremili bezmesni meni nakon kojeg ćete oblizati prste. A da bi vaša crijeva funkcionirala kao ‘podmazana’ donosimo savjete stručnjaka kako se riješiti bolova u trbuhu i nadutosti.
Donosimo i cjelodnevni vodič za CBD – otkrivamo kako bi izgledala 24 sata kad bismo za sve živo smjeli upotrebljavati takve proizvode.
Ne možete slijediti seksualni apetit svoje nove partnerice? Možda je vrijeme da joj ponudite nešto uistinu zasitno?! ;-)
Mi želimo da budete frajer od glave do pete (i vi, nadamo se!) pa smo na jednom mjestu skupili sve one divne proizvode za njegu brade – jer po bradi se odaju frajeri, a svoju svakodnevicu dodatno ‘začinite’ jesenskim mirisnim novitetima – za vas i za nju!!!
U našem tradicionalnom prilogu o trčanju, osim aktualnih novosti o pripremama našeg kandidata za New York City maraton, donosimo i savjete o zagrijavanju i hlađenju kod trčanja, te kakva treba biti prehrana maratonaca.
Još obilje genijalnih savjeta i informacija možete pronaći u listopadskom broju Men’s Healtha koji je na kioscima od 27. rujna!
Tekst i foto: MH
Tata ljubi petogodišnjeg sina u usta: Optužili ga da će mu prenijeti bakterije i karijes
Majčino mlijeko boje jagode: Mama pokazala što stoji iza ovog fenomena
4 tipa roditelja i stilova odgoja, a jedan je najgori
Kate Middleton tradicionalno fotografirala princa Louisa za šesti rođendan
Princ Louis uči uz metodu iz 1980-ih: Poboljšava emocionalnu inteligenciju kod djece, ali i odraslih