Upoznajte autoricu Sense dijete i provjerite na sebi učinkovitost metode

Prestanite zbrajati kalorije i neprestano vagati hranu. Prestanite izbjegavati masnoće i jesti dosadne obroke. Ionako je malo dijeta koje rezultiraju trajnim gubitkom kilograma. Skandinavska Sense dijeta nudi alternativu – provjeren i testiran način prehrane utemeljen na zdravome razumu. Način prehrane kojim se stari kilogrami neće vratiti. Nikada.

Nakon obilate uskrsne gozbe, svima će nam dobro doći poslastica koja pogoduje našoj liniji! U Megastore stiže megapopularna Suzy Wengel, autorica najpopularnije svjetske dijete koja, pogađate, izvire iz nadahnjujućeg skandinavskog načina života.
Ako ste i vi među onima koji su nekoliko puta započinjali dijetu i ubrzo je (neslavno) završili ili ste u moru hit, must-try, sto-posto djeluje dijeta jednostavno odustali od pronalaska one prave, dođite 24. 4. 2019. u 18 sati u Hoću knjigu, Megastore (Bogovićeva 7, Zagreb) na inspirativnu promociju knjige "Skandinavska Sense dijeta" i otkrijte revolucionarne metode zbog kojih izgubljeni kilogrami neće pronaći "put kući".

Sense dijetu odlikuje elegantna jednostavnost znanosti. Temelji se na tome da količinu hrane mjerite rukama. Četiri šake po obroku podijeljene na bjelančevine, ugljikohidrate, masnoće i vlakna.
Najviše tri obroka na dan i jedna žlica masnoće sa svakim obrokom.

Tjelovježba?
Nema potrebe za tjelovježbom ne želite li vježbati. Ali vjerojatno ćete poželjeti kad se kilogrami počnu
topiti.

Hrana?
Kupujte što želite u lokalnom supermarketu.

Recepti?
Mnoštvo. Ukusni, jednostavni, slasni obroci pripremljeni od svakidašnjih sastojaka.

Sense dijeta nudi najbolje recepte, prekrasne nove fotografije i jednostavno objašnjenje načela na kojima se temelji.

Knjiga vas vodi kroz sve faze mršavljenja. Naučit ćete kako osmisliti dijetu koja vam se posve uklapa u svakidašnji ritam života i ne dopušta nakupljanje kilograma. Otkrit ćete mnogo jednostavnih jela i steći uvid u iskustva drugih. Pročitajte knjigu od korica do korica ili se njome služite kao kuharicom.

  • Knjiga obuhvaća potpun plan dijete za devet dana.
  • Dvadeset sedam jednostavnih i zasitnih recepata za žene i muškarce.
  • Vodiči za sastojke - bez strogih zabrana.

Više od 100 000 ljudi prati Sense na Facebooku. Grupa na engleskome pojavila se zbog velike potražnje,
a nakon dvomjesečnoga testiranja koje je proveo danski televizijski kanal Tv2, program Sense odabran je kao najbolji među osam međunarodnih dijeta. Sense naslovi u jednome su trenutku istodobno zauzimali
šest prvih mjesta na popisu online knjižare Saxo.

Autorica Suzy Wengel prije dijete

Suzy Wengel glavna je direktorica danske biotehnološke tvrtke RiboTask. Suzy je nutricionistica, životna savjetnica i poduzetnica udana za svjetski poznatoga znanstvenika profesora Jespera Wengela (zaslužnoga za razvoj umjetnoga DNK-a). Suzy ima četrdeset godina i majka je petero djece. Primjenom vlastite metode izgubila je više od 40 kilograma.

 

 

Cijena knjige: 129 kn
Izdavač: Egmont (Puls)

 

Tekst i foto: press

Preporučujemo

Pročitajte i:

8. festival bibliobusa - pravih riznica književnosti na kotačima

Rani dani lipnja donose veliko veselje - centar Rijeke zauzimaju bibliobusi, posebne i svima drage…

preventivni pregledi madeza

Preventivni pregledi madeža u nedjelju na Jarunu

Potaknuti konstantnim porastom broja oboljelih od melanoma u Hrvatskoj, Gradski ured za zdravstvo Grada Zagreba provodi…

Umjesto na kavi, vikend provedite na Medvednici i ne zaboravite povesti klince!

Zaklada „Hrvatska kuća srca“ poziva Zagrepčane na planinarenje i rekreaciju, a mi dodajemo da svi…

Tko su dobitnici ovogodišnjeg Romerquelle Story Hall of Famea?

Svake godine lifestyle magazin Story organizira prestižnu dodjelu nagrada Story Hall of Fame. Tako je…