Trudnice, mislite pozitivno!

Čaša je ili polupuna ili poluprazna. Iz svake životne situacije možete izvući pouku, naučiti što drugi puta napraviti i krenuti dalje ili pak možete odabrati biti i ostati žrtva. Naša sreća jest u našim rukama, a misli koje svakodnevno imamo usmjeravaju nas prema zadovoljstvu ili nezadovoljstvu. Za trudnice je važno da se trude fokusirati na pozitivno, ako je ikako moguće

Trudnoća je vrijeme velikih izazova za psihu buduće majke. Posebice prvorotkinje se mogu silno prestrašiti i same pomisli na mogućnost da s djetetom ili njegovim razvojem nešto može krenuti u krivom smjeru. Ili što se sve lošeg može dogoditi na porođaju ili pak kako ćete se snaći u njezi bebe, hoćete li uspješno dojiti…? Takvih je upitnika mnogo i odgovora na njih je mnogo. No, o tome kako razmišljamo i odgovaramo sami sebi na ta pitanja ovisi naš osjećaj zadovoljstva. A zašto ne biste bili bezbrižna, sretna i zadovoljna trudnica i majka? Za to je potrebno malo promijeniti stavove.

emocije u trudnoći

Foto: Profimedia

Preporučujemo

Tagovi: ,

Vezano uz temu

Kako možete povećati djetetovu empatiju?

Empatija je sposobnost uživljavanja i razumijevanja situacija, doživljaja…

Stres u trudnoći - manji dotok krvi do bebe

Kakav točno utjecaj naše negativne emocije i stres…

Kad se ljutimo na dijete, na koga se zapravo ljutimo?

Naše reakcije na ponašanje djece često su nekontrolirane,…

Pročitajte i:

Princ Harry i Meghan Markle

Ispupčeni pupak u trudnoći - razlog za brigu?

Vojvotkinja od Sussexa, 37-godišnja Meghan Markle i njen suprug, 34-godišnji princ Harry, ovih su dana…

je li ultrazvuk u trudnoći štetan

Šteti li ultrazvuk bebi u trbuhu?

Njemačka planira do kraja 2020. zabraniti 4D ultrazvuk pregled tijekom trudnoće ako nije u medicinske…

Kako iz bebe-mame nastaje Majka

Ako ima jedna stvar koju bih sugerirala budućim mamama, to je sljedeće: ne napuštajte same…

Prva i druga trudnoća - sličnosti i razlike

Donosimo smjernice fizioterapueta za mame koje planiraju drugu trudoću, da lakše odlučite za razmak između…