trudnici s jutarnjim mučninama? Za mnoge buduće mame, od činjenice da se osjeća loše ili možda čak i povraća, još su gore besmislene i iritantne izjave bližnjih i prijatelja. I ne samo njihove…

Pred vama je lista stvari koje ne bi trebalo govoriti trudnici s jutarnjom mučninom. Na vrijeme se sjetite da bi vas takve izjave mogle dovesti u nevolju jer su trudnice, posebice u tom stanju, osjetljive, razdražljive, jadne i bespomoćne... Zato "Prvo ispecite, pa onda recite!" odnosno razmislite, prije ne što se izlanete. Suvišni komentari, zaključci, savjeti, ironije i šale vjerojatno neće biti dobro primljeni.

Evo nekih rečenica koje su najčešće u opticaju, a koje nikako ne biste trebali izgovoriti:

- To je sve u tvojoj glavi.

- Hvala Bogu, što će to biti samo u prvom tromjesečju.

- Sada postoje lijekovi koje možeš uzeti za to.

- Jesi li pokušala...?

- Znam da misliš da je to što osjećaš loše...

- Izgledaš užasno!

- Povraćaš li još uvijek?

- Na sreću, imaš samo mučninu, povraćanje je mnogo gore.

- Dobro je što možeš povratiti, gore je ako ti je samo muka.

- Jesi li sigurna da to je samo jedna beba?

- Zašto sada povraćaš? Više nije jutro.

- Uvijek tako često ideš u kupaonu?

- Barem možeš povratiti, voljela bih da i ja mogu povratiti.

- E, sad imaš razlog da očistiš kupaonicu.

- Sjeti se, ti si ta koja je željela bebu.

- Kladim se da znaš gdje su sve kupaonice ovih dana (kod svih rođaka, prijatelja…).

- Je li ti ostalo nešto u želucu?

- Želiš li kisele krastavce i sladoled?

- Trebala bi skroz povezati kosu u rep...

- Povraćanje je znak zdrave trudnoće.

- Zašto nosiš svuda sa sobom plastičnu vrećicu?

- Izgubila si na težini.

- Toliko povraćanja, a nisi izgubila ni gram.

- Drži se, stiže drugo tromjesečje...

Savjet budućim tatama

Dok se trudnica naginje nad WC školjku, nije vrijeme da joj govorite kako je trebala vezati kosu u rep, laganije se odjenuti ili se manje jesti... Koliko god da ste dobronamjerni, odložite te savjete za kasnije. Ako ste muškarac, veća je vjerojatnost da vaša priča naići na odbijanje, bez obzira koliko ste sjajan partner. To vas ne smije pogađati i normalno je da će žena više vjerovati primjerice drugoj ženi koja ima bebu nego možda baš uvijek vama.

Savjet budućim mamama

Ne postoji univerzalni lijek za jutarnje mučnine jer trudnice različito reagiraju na različite „tretmane“, a i jutarnja mučnina može mijenjati svoj intenzitet. Ako otkrijete da vam nešto pomaže, držite se toga sve dok funkcionira. Najvažnije od svega je da ostanete zdravi i pazite na to da uzimate dovoljno tekućine, posebice ako povraćate. Ne brinite se čak i ako jedno vrijeme izdržavate samo zahvaljujući krekerima, korici kruha, juhama iz vrećice. To će kratko potrajati. Bit ćete dobro i vi i vaša beba! Međutim, ako se intenzivna mučnina ili povraćanje nastavi, obavezno popričajte o tome s ginekologom!

Tekst: Snežana Damnjanović Mitić