trbuh nakon poroda

Može li se nakon poroda trojčeka trbuh vratiti na staro?

Iznijeti trudnoću s trojčekima i roditi troje zdrave djece nevjerojatan je poduhvat i uspjeh ove žene. Svijet joj se divio dok je još kao krhka trudnica objavljivala fotografije svog iznimno velikog trbuha, a sada ponovno privlači pažnju trudeći se pokazati kakav trbuh može biti nakon poroda i kako mu pomoći da se vrati u staru formu

Nakon što je objavom fotografija svojeg rastućeg trbuha i komentarima o usponima i padovima trudnoće s trojčekima privukla velik broj pratitelja na Instagramu, Maria Nordø Jørstad nakon porođaja ponovno intrigira fotografijama i to svojeg trbuha.

trudnoća s trojčekima

trbuh nakon poroda

U rujnu prošle godine Maria je carskim rezom rodila troje zdrave djece i nadjenula im slatka imena Iben, Filip i Agnes. No, pored tri bebe, jednog starijeg djeteta i crtica iz života o kojima i dalje voli pisati na svom profilu, Maria se sada pita hoće li uspjeti vratiti svoju staru formu i trbuh koji je i dalje poprilično isturen prema van.

Evo što u svojim postovima piše da koristi te kojim metodama se služi kako bi to postigla:"Sada, nakon trudnoće, imam razdvojene abdominalne mišiće. Također imam problema s držanjem, disanjem i pomalo bolnim mišićima zbog sveg tog hranjenja beba… Radila sam vježbe disanja svaki dan i pazila se da ne radim ništa zahtjevno kako mi je i rečeno. Također nosim steznik u prosjeku 4 do 5 dana u tjednu i to 1 do 5 sati dnevno. Zadnjih par tjedana moj se trbuh konačno vizualno malo smanjio, no još uvijek imam puno pred sobom. Na sreću stanem u neke svoje normalne hlače, pa je i to neki početak. Jedva čekam dobiti svoj stari trbuh natrag"

 

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

 

At 08.55, 08.56 and 08.57 today we welcomed our beautiful babies to the world. 😍😍😍 ⠀ Iben – 1950 g, 48 cm 💗 Filip – 2070 g, 48 cm 💙 Agnes – 2335 g, 47 cm 💗 ⠀ Everything went really well, and we are so happy and relieved.

Objavu dijeli triplets_of_copenhagen (@triplets_of_copenhagen) Ruj 12, 2018 u 2:44 PDT

 

 

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

 

God jul! Merry Christmas! 🎅🏼🎄⛄️ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ The girls' outfits (gifts): @elodieecom

Objavu dijeli triplets_of_copenhagen (@triplets_of_copenhagen) Pro 24, 2018 u 12:51 PST

Tekst: I.Š.
Foto i screenshot: Instagram Triplets of copenhagen

Preporučujemo

Tagovi: ,

Pročitajte i:

Afirmacije za osnaživanje rodilja

Bez obzira na to koliko se pripremate na porođaj, ako ste u očekivanju djeteta, dobro…

casalj pomaze kod bolova u trudovima

Kako češalj može pomoći rodilji smanjiti bolove na porodu?

Jeste li već čuli da češalj može pomoći ublažiti bolove na porodu. Da pomaže, potvrdile…

porod kod kuce

Velika internacionalna studija potvrdila: Porod kod kuće je jednako siguran kao i onaj u rodilištu!

Velika internacionalna studija pokazala je kako za rodilje bez komplikacija u trudnoći porođaj kod kuće…

carski rez

Panika na carskom rezu - Gdje je dijete?

Svaki je porod drugačiji i rijetko kada prođe onako kako smo planirali ili očekivali. Za…