Zubi u trudnoći

Povećane razine hormona u trudnoći uzrokuju velike promjene u organizmu, a one se zbivaju i u usnoj šupljini trudnice. No, uz redovitu i pravilnu higijenu te profesionalnu njegu stomatologa, vaši zubi mogu ostati zdravi tijekom čitave trudnoće

Kako pravilno održavati zdravlje zubi u trudnoći?

• Perite zube najmanje dva puta na dan pastama koje sadržavaju fluor.
• Ako vaše desni krvare, ne odustajte od četkanja već kupite mekšu četkicu i nastavite redovito prati zube.
• Izaziva li četkica ili pasta za zube nagon za povraćanjem, pokušajte kupiti četkicu s manjom glavom, ne otvarajte jako usta prilikom pranja, a pastu promijenite. Ako vam pomaže slušati glazbu ili zatvoriti oči i koncentrirati se na disanje i četkanje, slobodno to napravite kako biste pozornost odvukli od nagona za povraćanjem.
• Ne perite zube odmah nakon povraćanja, kiselina u suradnji s četkicom može naštetiti zubnoj caklini. Usta nakon povraćanja odmah isperite vodom, a zube operite za sat vremena.
• Ispirite zube vodicama za ispiranje usne šupljine koje sadržavaju fluor.
• Upotrebljavajte konac za zube ili u ljekarnama (drogerijama) potražite tuš za ispiranje zubi koji će vam olakšati čišćenje prostora između zubi.
• Četkicu za zube mijenjajte svaka 2-3 mjeseca.
• Tijekom trudnoće najmanje 2 puta posjetite stomatologa.