recept za palacinke bez brasna i secera

Zdrave i brze palačinke bez brašna i šećera

Kad želite djetetu pripremiti nešto slatko na brzinu, neka to bude ukusno i prepuno vrijednih nutrijenata. Takve su i ove palačinke od jaja i banane koje samo još treba napuniti recimo domaćim pekmezom... Mmmmm, milina!

Sastojci:

  • 2 jaja
  • 1 banana

Priprema

1.Umutite dva jaja. Narežite bananu na komadiće i izmiksajte u mikseru. Dodajte jaja i kratko promiksajte. Važno je da nema nikakvih komadića u smjesi.

2.U tavici zagrijte malo maslaca pa pecite cijelu smjesu kao jednu palačinku s obje strane.

3.Poslužite s uobičajenim slatkim namazom, voćem, sladoledom…

Tekst: I.Š.
Foto: profimedia

 

Pročitajte i:

Što šećeri čine tijelu i kojih 25 namirnica djeca moraju jesti?

Kako pravilno kombinirati hranu na tanjuru te zašto baš ove namirnice zaslužuju predznak - super?

Djeca mogu jesti zdravo! Za početak - zdrave palačinke

“Zeleni život vege mama”, naziv je najnovije zdrave kuharice i edukativne knjige koju potpisuju Ivana…

Svjesno jedenje - alat za zdravo mršavljenje

Imate li zdrav odnos prema sebi i hrani ili hranom ‘popunjavate’ praznine koje tijekom svakodnevice,…

vegetarijanska sarma

VIDEO: Kako djeca sama kuhaju vegetarijansku sarmu za Božić?

Nema Božića bez sarme. A ova je zaista posebna. Ne samo da je vegetarijanska i…