Lice s naslovnice novog broja Men's Healtha je Sebastian Mendiković, riječki fitness trener, bodibilder i dvostruki Guinnessov rekorder - pročitajte kako je pomirio posao, natjecateljski bodibilding i obiteljski život.
U listopadskom ćete broju na jednom mjestu pronaći najbolje treninge hrvatskih i svjetskih trenera - tu je trening za izdržljivost Marina Bašića, trening bez utega Marka Lončara, odličan KO8 trening trakama Ivana Vrhovca, trening za muškarce starije od 40 godina...
Ovaj smo broj posvetili prevenciji, pa vam donosimo i veliki vodič kako zaštititi svoja koljena, ramena, kukove i ostale zglobove da vam traju i dobro vas služe doživotno, a tu je i trkački dnevnik našeg čitatelja Nevena Kamenskog, kojeg vodimo na New York City Marathon.
Listopadsko izdanje Men’s Healtha potražite na svim kioscima od 28. rujna!
Tekst i foto: promo
.png)
.png)
Dijete stalno plače u vrtiću, neće jesti ni spavati: Savjet stručnjakinje zabrinutoj mami
Zašto beba još nema kosu: Ćelavost beba ne mora značiti problem, ali kada se zabrinuti?
Tihi refluks kod beba: Kako prepoznati simptome i pomoći djetetu?
Mogu li majke upropastiti svoje sinove? Slavni psiholog Carl Jung otkrio fatalnu pogrešku u odgoju dječaka
3 česte greške koje otežavaju život roditeljima i djeci, tvrdi psihologinja