Kako spriječiti pretilost?

P: Beba ima 8 mj i 13 kg .. dakle bojim se pretilosti mada se naša pedijatrica ne plaši zbog toga što je tata jači ... tata ima preko 100 kila, dok sam ja mršava 56 ... Naime djevojčica jede 2 mliječna adaptirana obroka ujutro i navečer a od ostaloga jede sve .. od kuhanoga preferiram dosta povrća s tim da izbjegavam dosta stavljat krumpir, rižu i neke škrobove koji po meni njoj nisu toliko potrebni .. voćni jogurt jede, kasicu kroz jutro ...razmak između jela je otprilike 3-4 i pol sata.... između nekad koji keksić il smokić... da li dijetu i što joj uopće izbacit....ne pije sokove samo vodu. Hvala.

O:

Osim težine bilo bi dobro da ste mi napisali i koliko je dugačka, jer je i to važno. Nemojte joj davati smokiće i kekse između obroka, radije jabučicu, ako već nešto treba. Ostala prehrana je u redu. Kada bebica bude veća bit će i aktivnija pa je pretpostavka da neće toliko dobivati na težini.

Ipak s obzirom na sve treba je češće mjeriti i vagati te savjetovati se s pedijatricom o prehrani.

Giovana Armano, dr. med., pedijatar
Pedijatrijska ordinacija dr. Giovana Armano

Preporučujemo

Tagovi: , , , ,

Pročitajte i:

Imate pitanje? Kontaktirajte nas!