Kako početi s dohranom?

P: Imala bih nekoliko pitanja u vezi dohrane moje bebe koja je sada navršila 4 mj. Znam da ste već dosta odgovorali na takva pitanja, ali ne i na sva koja mene muče. Dakle beba ima 4 mj. planiram početi dohranu,,inače ju samo dojim. Počela bih sa rižinim pahuljicama, zlicica dvije, e sada da li samo ujutro oko 11 ili i popodne. Da li mu davati vode, koliko, da li voda (prokuhana) mora biti na temperaturi 37 stupnjeva kao i sokovi (jabuke) npr.

Ukratko ako mi ikako možete napisati dnevni raspored kad najbolje i koliko te cega sve..

O:

Mihela: Uvođenje nove namirnice uvijek se započinje u jutarnjim satima (kako bi se u slučaju bilo kakve nepoželjne reakcije stiglo reagirati prije noći). Kada dijete prihvati novu namirnicu (znači nakon 5-6 dana postepenog povečavanja količine te namirnice) odnosno kada je količina hrane dovoljna za jedan obrok možete tu namirnicu ponuditi dijetetu kad god želite u toku dana (obrok sa žitaricama obično se preporuča oko 6 sati poslije podne jer složeni ugljikohidrati prisutni u žitaricama stvaraju duži osjećaj sitosti). Nakon takvog obroka prije spavanja bebu možete samo podojiti.

Vodu treba dijetetu davati (najbolje na žličicu) 20 minuta iza svakog obroka koje nije majčino mlijeko, posebno za toplog vremena. Voda se prokuha i ohladi na sobnu temperaturu. Sokovi također moraju biti sobne temperature, nikako ohlađeni.

Na početku uvođenja dohrane nova hrana neće predstavljati potpun obrok, nego ćete dijete nakon par žlićica nove hrane još i podojiti. U trenutku kad dijete nakon 5-6 dana pojede dovoljnu količinu hrane možete smatrati da je namirnica prihvaćena i da predstavlja jedan obrok. Nakon uvođenja žitarice i voća možete napraviti slijedeći raspored:

Dojenje-voće-dojenje-dojenje-žitarica-dojenje (i naravno dojenje kad god smatrate potrebnim).

Preporučujemo

Pročitajte i:

Imate pitanje? Kontaktirajte nas!