Mihela: U dobi od 17. mjeseci meso je vrlo važan izvor proteina neophodnih za rast i razvoj odnosno izgradnju tijela. Ukoliko djete odbija baš sve vrste mesa (bijelo meso peradi, junetina, teletina, meso kunića, janjetina...) i načine na koje je meso pripremljeno (kuhano, pirjano, pečeno na vrlo malo ulja, u kombinaciji s povrćem, mljeveno ili u manjim komadićima) pokušajte proteine nadoknaditi svakodnevnim unosom žitarica i mahunarki. Idealna kombinacija su variva (maneštre) od mahunarki i žitarica (npr. kombinacija slanutka, leće ili suhog graška uz dodatak smeđe riže, zobi, ječma ili prosa te usitnjenih sjemenki sezama, bundeve ili suncokreta)