Uhvatite se u koštac s vremenom i posvetite se sebi

Toliko ste zauzeti dječjim dnevnim rasporedom da se vaš raspored i potrebe jednostavno izgube. No ako uspijevate odraditi tri igraonice i odlazak liječniku u tjednu već ionako nakrcanom obvezama i događanjima, sigurno možete pronaći i nešto vremena za sebe. Sve je stvar dobre organizacije. Evo nekoliko dobrih ideja.

Sendviči u zamrzivaču

U nedjelju napravite i zamrznite sendviče za cijeli tjedan koje možete ponijeti sa sobom kada nekamo idete.

Modni trenutak

Ako vaše dijete ide u vrtić, pripremite odjeću koju će odjenuti navečer kako ujutro ne biste bili u stisci s vremenom i zbog toga, naravno, nervozni.

Online kalendar

Koristite kalendar s nekoga internetskog servera dostupna vama i vašem partneru. Tako ćete oboje, bez puno raspravljanja, u svakom trenutku znati kada je na rasporedu dječja proslava, a kada tjedno čišćenje kuće.

Pauza za ručak

Ako radite, iskoristite pauzu za ručak da obavite kupnju namirnica, odlazak u kemijsku čistionicu, na poštu i slično. Ostat će vam više vremena poslije podne i navečer.

Ranije u zemlju snova

Nastojte djecu staviti na spavanje ranije. Ne samo da ćete dobiti na slobodnom vremenu nego će i vaša djeca ujutro biti odmornija i bolje raspoložena.

Više stvari istovremeno

Jedan od načina za uštedu vremena tijekom dana jest obavljanje više stvari istovremeno. Na primjer, možete oprati kupaonicu dok je vaš mališan u kadi. Naravno, ako je dijete dovoljno veliko da može samo sjediti u kadi.

Blaženi popis

Ne gnjavite se pokušajima da zapamtite sve što trebate obaviti. Kad vam nešto padne na pamet, zapišite na papir ili u mobitel ako ga uvijek nosite sa sobom. Sigurno je sigurno.

Rano buđenje

Probudite se prije djece da biste se istuširali, odjenuli i obavili sve ono što želite obaviti u miru i bez žurbe.

Bez iznenađenja

Ako se događa da se vaše dijete povremeno pomokri u krevet tijekom noći, mudro je staviti gumenu plahtu kako bi vaša iznenadna noćna “radna akcija” bila obavljena što brže i jednostavnije.

Čarape u istoj boji

Kupite li djetetu više para istih čarapa, nećete gubiti vrijeme na traženje čarapa i njihovo sparivanje. Svaka će se slagati sa svakom.

Kruženje igračaka

Neke igračke povremeno sakrijte od djece, stavite ih na mjesto kojemu nemaju pristupa. Kada ih djeca nakon nekog vremena ponovno dobiju u ruke, bit će vesela gotovo kao da se igraju s novim igračkama i sama će se zabavljati, pa ćete vi imati više vremena za obavljanje drugih stvari.

Živio internet

Umjesto stajanja u redovima u pošti, banci i sličnim mjestima, uštedite si vrijeme te sve što možete plaćajte putem interneta.

Kutija za odlaganje

Čim primijetite da neka odjeća ili igračke više nisu dobri vašem djetetu, odmah ih stavite u vreću ili kutiju u koju stavljate stvari koje vam više ne trebaju ili koje namjeravate donirati. Tako nećete morati periodično pregledavati ormare u potrazi za tim stvarima.

Maramice za prvu pomoć

Vlažne maramice ili papirnate ručnike uvijek imajte pri ruci, posebno u kuhinji i kupaonici. Tako ćete začas očistiti prolivenu tekućinu, prljavštinu s poda i namještaja ili obrisati musavo dječje lice.

Cipele vole red

Nastojte da su cipele u vašem hodniku uvijek uredno posložene, jedna pokraj druge. Tako nećete gubiti vrijeme na traženje Pepeljugine cipelice po cijeloj kući baš kad vam se najviše žuri.

Smrznuti popis

Da ne biste morali odgonetati što se nalazi u zamrzivaču, na vrećice možete staviti naljepnice s natpisom. Ili na vrata zamrzivača nalijepiti list papira na kojem piše što se sve trenutačno nalazi u njemu. Kada izvadite nešto, prekrižite to s popisa.

Što prije, to bolje

Imate li starije dijete, poučite ga kako vam može pomoći u kući oko jednostavnih poslova kao što je slaganje cipela i čarapa ili brisanje prašine.

Grickalice pri ruci

Pripremite zdrave grickalice i stavite ih na mjesto dostupno djeci kako bi se mogli sami poslužiti kada ogladne između obroka. Tako nećete svako malo morati pripremati nešto ili tražiti po kući što bi mogli prigristi.

Što manje igračaka

Imate li više djece, neka svako ima samo jednu kutiju sa svojim igračkama. Bolje je ne pretjerivati s količinom jer se proporcionalno s time povećava i nered u dječjim sobama. Također, motivirajte djecu da sama pospremaju svoje igračke. To će vam uštedjeti puno vremena.

Odmorite se

Premda mnogo toga trebate obaviti, priuštite si barem dvadeset minuta dnevno opuštanja i odmora, sna ili meditacije. Obveze vam neće pobjeći za to vrijeme, a vi ćete se obnoviti i biti učinkovitiji ostatak dana.

Uz televizor

Sjedite li uvečer uz televizor i nešto neobavezno gledate, možete pritom slagati rublje, prišiti gumb ili obaviti nešto slično što ne zahtijeva vašu potpunu pozornost. To također štedi vrijeme.

Buđenje

Ako se ujutro teže budite, možete djeci dati budilicu i zamoliti ih da vas probude na vrijeme.

Dogovor

Ako mislite da je to moguće, možete se dogovoriti s članovima obitelji da se vikendom ne gleda televizija. Ako je to pravilo kojega se uvijek i svi držite, nećete trošiti vrijeme na moljakanja, pregovore i prepirke.

Uz glazbu je ljepše

Želite li motivirati dijete da se što brže spremi za školu, ujutro pustite njegovu omiljenu, dinamičnu glazbu. To će ga razbuditi i ispuniti energijom.

Dvije su mame jače

Udružite se s drugom mamom pa povremeno vi čuvajte njeno dijete, a ponekad ona vaše. Tih sat-dva objema će puno značiti jer će vam dati vremena da se posvetite sebi, odete frizeru, na koncert ili na kavu s prijateljicama. Kada ste zadovoljni, sve obavljate lakše i brže, zar ne?

Ne odričite se knjiga

Nemate li vremena da sjednete i čitate knjigu u miru, potražite audio knjige i slušajte ih dok vozite automobil ili radite nešto u kući. Tako ne gubite na vremenu, a uživate u omiljenoj literaturi.

Ne zapostavite partnera

Povremeno možete otići na ranu večeru u restoran, samo vi i vaš partner, i uživati u druženju, razgovoru i romantici. Rano uvečer restorani nisu krcati, a kada se vratite kući još će uvijek biti vremena da djecu stavite na spavanje.

Vježbanje

Izaberite najraniji termin za vježbanje u obližnjem fitness centru, dok vaši ukućani još spavaju, kako biste započeli dan puni energije. To je ujedno prilika da se podružite s prijateljicama. Ako vam se u prvi mah i ne da ustati iz kreveta ali se sjetite da na vježbanje dolazi i prijateljica, to će vas ponukati da ustanete i spremite se. A poslije će vam biti drago.

Prijateljstvo je važno

Ne isključujte iz svog obiteljskog života prijateljice koje nemaju djecu i nisu udane. Pozovite ih da vam se pridruže u posjetu zoološkom vrtu ili odlasku na bazen. Tako ćete ujedno izvesti dijete van i čavrljati s prijateljicom, a nju će sigurno veseliti što je i dalje dio vašeg života.

Tekst: Snježana Krčmar

Foto: Thinkstock