strpljenje

TEST: Koliko ste strpljivi?

Gubite li živce zbog sitnice ili vas skoro ništa ne može izbaciti iz takta? Riješite naš test i doznajte koliki je vaš prag tolerancije

Odgoj djece dugotrajan je i vrlo kompleksan proces koji zahtijeva pravo umijeće. Pritom je iznimno važno da roditelj ima dovoljno strpljenja. Znate li koliki je vaš prag tolerancije? Gubite li lako tlo pod nogama ili ste “željezna lady” koja u svakoj situaciji ostaje pribrana? Spontano i iskreno odgovorite na sljedeća pitanja, zbrojite bodove i pronađite kojoj skupini pripadate. Za svaku skupinu imamo i dobar savjet! Najprije treba osvijestiti vlastite osobine jer jedino ih je tako moguće kontrolirati.

1. Sve je savršeno! Napokon cijela obitelj odlazi na zasluženi i dugoočekivani odmor. Svi zajedno već sjedite u zrakoplovu. Što vi radite?

A) Bezbrižno se opuštam u sjedalu i odmaram zatvorenih očiju. 0
B) Evo, napokon mogu pročitati turistički vodič i vidjeti što me očekuje na putu. 2
C) Izvadit ću igre, gameboy, lutke, slikovnice – ukratko, sve što je potrebno da se djeca ne dosađuju. 4
D) Tako sam umorna da ću zaspati čim zaklopim oči. 6

2. Kako izlazite na kraj s kućanskim poslovima?

A) Cijela obitelj jednom tjedno sudjeluje u čišćenju i pospremanju. 4
B) Kod nas u kući nitko se osobito ne zamara zbog nereda… 0
C) Svakog dana pomalo pospremam pa mi se tako ne nakupi previše posla. 2
D) Kad nered dostigne kritičnu točku, ne razmišljam puno: sve bacim u smeće i gotovo! 6

3. Pokušajte sagledati sebe iz tuđe perspektive. Kako biste se ocijenili?

A) Zadovoljna sam životom. 2
B) Smirena sam. 0
C) Sve držim pod kontrolom. 4
D) Jako sam temperamentna! 6

4. Koje od navedenih riječi najbolje opisuju vaš karakter?
A) Impulzivnost i svojeglavost. 6
B) Spremnost da “eksplodirate” i izborite se za pravdu. 4
C) Prilagodljivost i diplomatičnost. 2
D) Strpljivost i samokontrola. 0

5. Još od djetinjstva muče vas zdravstveni problemi. Prijateljica vam upravo preporučuje iskusnog liječnika? Hoćete li otići na pregled?

A) Ne dolazi u obzir. Sama ću riješiti svoje probleme. 4
B) Ja sam “pretvrd orah” za njega. 6
C) Mogu pokušati, možda mi stvarno pomogne. 0
D) Sjajna ideja! 2

6. Morate na brzinu nahraniti obitelj. Pripremit ćete…

A) … instant-juhu iz vrećice. 4
B) … žitarice s mlijekom. 2
C) … polugotovi obrok koji je u mikrovalnoj gotov za nekoliko minuta. 6
D) … laganu salatu – to je gotovo za dvije minute. 0

7. U trgovini vam se svidio dječji krevetić, no prodaje se samo u dijelovima. Hoćete li ga kupiti?

A) Ne vidim problem, sigurno postoji uputa za slaganje. 0
B) Pokušat ću koristiti metodu nasumi­čnog slaganja dijelova. Ako ne upali iz prve, lako ću ponovno složiti. 4
C) Slaganje ću prepustiti svom suprugu koji je u tome spretniji od mene. 2
D) Koja gnjavaža! Nema teorije da se s tim mučim kod kuće, radije neću kupiti. 6

8. Mobitelom zovete kliniku kako biste svoje dijete naručili na pregled. Telefonska sekretarica stavlja vas na čekanje i čujete samo glazbu. Kako ćete postupiti?

A) Zapjevat ću uz melodiju ako je poznata. 0
B) Pridržavat ću mobitel ramenom i baviti se nekim drugim poslom dok čekam. 2
C) Pričekat ću najviše tri minute i nakon toga prekinuti vezu. 4
D) Glazba??!! Ne na moj račun! (klik!) 6

9. Zamislite sljedeću situaciju. Subota je, dan za kupnju. Izlazite iz trgovačkog centra s hrpom vrećica i prilazite bankomatu kako biste kupili bon za mobitel. Odjednom puca ručka na jednoj od većih vrećica i nešto se iz nje otkotrlja. Iza vas se stvara sve veći red nestrpljivih ljudi, a vi se nikako ne možete sjetiti zadnje znamenke pina. Broj se nalazi u adresaru u torbi. Što ćete učiniti?

A) U bijesu ću sve opsovati i, zadržavajući suze, pokupiti se kući bez bona. 6
B) Jednostavno ću kupiti bon drugi put. 4
C) Ispričat ću se ljudima u redu i nastaviti tražiti pin u adresaru. 2
D) Propustit ću sljedeću osobu iza sebe, mirno posložiti stvari i pronaći pin. 0

10. Način života jako vas iscrpljuje. Prijateljica koja je upoznata s tom situacijom poziva vas da joj se pridružite na satovima joge i meditacije. Što ćete učiniti?

A) To nikako nije za mene. Smirit ću se na drugi način – ne mogu trošiti vrijeme na takve stvari. 6
B) Zašto ne? Malo opuštanja ne može mi škoditi. 2
C) Tako rade svi iscrpljeni menadžeri, a zar sam ja lošija od njih? 4
D) Obvezno ću prihvatiti poziv, pa i prije sam se bavila jogom. 0

11. U časopisu s križaljkama pronašli ste nagradnu osmosmjerku. Nagrada je vrlo primamljiva. Je li vam je problem riješiti?

A) Sigurno ću se potruditi, pronaći rješenje i poslati ga u redakciju. 2
B) Mrzim takve blesave zadatke! 6
C) Ako se dobro koncentriram, vrlo brzo ću otkriti skriveni pojam. 4
D) Nimalo! Obožavam osmosmjerke. 0

12. S cijelom ste obitelji otišli u omiljeni restoran i vrlo ste gladni! No konobaru se baš ne žuri. Kako ćete reagirati?

A) Reći ću mu sve što mislim o takvom ponašanju. 6
B) Pozvat ću voditelja restorana. 4
C) Sigurna sam da će konobar uskoro doći i za naš stol. 0
D) Definitivno mu neću dati napojnicu! 2

13. Opet ste se prvi ustali nakon što vam je zazvonila budilica. Kako biste opisali svoje raspoloženje nakon buđenja?

A) Umorna sam i dalje, odspavala bih još barem pet minuta. 0
B) Postoj li itko tko se budi zadovoljan? Ja bih se još izležavala. 4
C) Ustajem bez problema! Veseli me svaki novi dan. 6
D) Dok ne popijem šalicu kave, ne funkcioniram! 2

14. Udobno sjednite, zatvorite oči, duboko i ravnomjerno dišite. Brojite do deset. Jeste li smireniji?

A) Da, osjećam se potpuno smireno. 0
B) Joj, zaboravila sam što trebam učiniti. 6
C) Brojala sam samo do 3, zatim su mi misli skrenule na nešto drugo. Nije mi do brojenja uz toliko posla koji me čeka. 4
D) Još malo i mislim da bih zaspala u sjedećem položaju. 2

15. Odgovorite ne razmišljajući. Kad biste se u sljedećem životu rodili kao životinja, što biste voljeli biti?

A) Medvjed grizli 2
B) Koala 0
C) Orao 4
D) Leopard 6

16. Nakon duge rasprave kći je pristala oprati posuđe. No to joj jako sporo ide i sve je prilično loše oprano. Kako ćete reagirati?

A) Ponovno ću oprati posuđe, pa ne mogu ga prljavog spremiti u ormar! 4
B) Svaki prljavi tanjur ostavit ću za ponovno pranje. Jednom ću je morati naučiti kako se pere posuđe. 2
C) Kipim od bijesa! Kakva besmislica – staviti prljavo posuđe zajedno s čistim! 6
D) Zajedno ćemo sve brže oprati. 0

17. Koja je od sljedećih izjava najbliža vašem načinu razmišljanja?

A) Svijet pripada vrijednim ljudima. 6
B) Tko rano rani, dvije sreće grabi! 4
C) Žuri polako. 0
D) Tko strpljivo radi, uspjet će u životu. 2

18. Cijela obitelj ide u goste prijateljima. Vrijeme je za polazak, a sin, po običaju, ne može pronaći svoje cipele.

A) Dosta mi je svega! Ako uskoro ne bude spreman, kaznit ću ga da će to zapamtiti! 6
B) Duboko ću udahnuti i potražiti cipele, nema mi druge. 2
C) Morat ćemo poraditi na disciplini, ovakvo ponašanje ne podržavam. 4
D) Moja je snaga u smirenosti! 0

19. Zamislite sljedeću situaciju: vozite automobil, čekate u užasno dugačkoj koloni, a na stražnjim sjedalima djeca ne prestaju divljati. Vi ćete…

A)… početi vikati na djecu da se smjesta smire. 6
B)… pokušati ostati pribrani, radije razmišljati o tome što biste mogli pripremiti za ručak.0
C)… lupit ćete po upravljaču i posegnuti za autokartom kako biste se izvukli iz gužve nekom sporednom cestom. 2
D) … pošteno ćete ispsovati one koje su prouzročili prometni čep, uključujući i gradske vlasti, i obećat ćete sami sebi da više nikad nećete voziti tim putem. 4

20. U ponedjeljak ujutro posljednji stižete na posao jer je kod kuće opet bio kaos s djecom. Kad ulazite u ured, svi prestaju pričati. Što ćete pomisliti?

A) Divno, moji dragi kolege su me opet ogovarali. 4
B) Zbog čega sva ta tajanstvenost? 2
C) Neću se dugo mučiti razmišljanjem o tome. Odmah ću ih to pitati! 6
D) Možda su se dogovarali što će mi kupiti za rođendan. 0

Zbrojite sve zaokružene bodove i otkrit ćete kojem tipu pripadate.

Od 0 do 20 bodova: VRLO STRPLJIVI

PLUS: Na vašoj vam strpljivosti možemo samo zavidjeti i diviti vam se! Ne postoji ništa što bi vas moglo izbaciti iz takta. Samokontrola, suzdržanost, prilagodljivost čine vas idealnom osobom za rješavanje svih konflikata, bilo da je riječ o problemima kod kuće ili na poslu. Vaša rješenja gotovo nitko neće pokušati osporiti jer rijetko stajete na nečiju stranu. Uvijek ostajete neutralni i nastojite biti pravedni. Živite uravnoteženo i smireno, prenoseći radost življenja na sve oko sebe.

MINUS: Budući da ste uvijek smireni i pouzdani, postoji opasnost da neke osjećaje koji nisu tako ugodni potisnete i zanemarite. To su emocije poput straha, tuge i bijesa. Međutim, dijete tijekom svojeg odrastanja mora upoznati cijelu paletu različitih emocija. Tek kad spozna da i njegovi roditelji mogu osjećati strah, razdražljivost, nestrpljivost, ono te iste osjećaje može prepoznati i kod sebe te ih osvijestiti. Tek nakon toga možete pomoći djetetu da se nauči nositi s njima.

SAVJET: Osim pozitivnih, smjelije iskazujte i negativne osjećaje. Vidjet ćete da će se vaš eksperiment svidjeti djeci, a i sami ćete se bolje osjećati. Naravno, nemojte baš otići u krajnost pa u tome pretjerati!

Od 21 do 40 bodova: STABILNI

PLUS: Vrlo ste smirena i staložena osoba, sjajno se snalazite u ekstremnim situacijama zahvaljujući svojoj pilagodljivosti. Uvijek se trudite smiriti i riješiti obiteljske konflikte. Mnogima ste zbog toga uzor. U tuđe se poslove uplićete samo ako je to nužno. Svojoj ste djeci dobar uzor, učite ih samostalnosti. Odmalena uče da su za mnoge stvari sama odgovorna i znaju se izvući iz problematičnih situacija. Tako će postati samouvjerenija i sigurnija u sebe.

MINUS: Uvijek pokušavate spriječiti svađe u obitelji jer vas one plaše i uznemiravaju. Konfliktne situacije ne nose sa sobom uvijek samo negativne posljedice. Povremena neslaganja i svađe način su na koji ljudi izražavaju svoja oprečna mišljenja. Muči vas podsvjesni strah da ćete nekoga uvrijediti. Nemojte zaboraviti da je svađa zapravo način da kažete sve ono što vam leži na duši. Često se događa da nakon otvorenog razgovora i burne rasprave ljudi postaju bliskiji i puno se bolje razumiju.

SAVJET: Umjesto da se toliko trudite ublažiti sukobe, pokušajte ih mirno sagledati. Iznesite svoje mišljenje o nečemu što do sada niste htjeli priznati, pa makar to značilo da se netko od bližnjih osjeti pomalo neugodno. Kako će inače znati vaše mišljenje? Uostalom, i vi biste željeli znati zamjera li vam netko nešto i rastužujete li nekoga svojim postupcima. Pokažite djeci da to što se dvoje ljudi ne slaže u svemu, ne znači da ne mogu biti dobri prijatelji, supružnici… Smislite primjer i pokažite djeci kako se rasprava može odvijati bez nepotrebnoga gubljenja živaca, vikanja i lupanja.

Od 41 do 60 bodova: AKTIVNI

PLUS: Svojim optimizmom i željom da uvijek svima pomognete drugima dajete pozitivan primjer. Ne možete proći nezainteresirano pokraj izgubljenog psića, ptice slomljenih krila, djece koja se igraju na ulici bez nadzora – svima pokušavate pomoći i zaštititi ih. I to vam nije nimalo teško. Nemate baš puno strpljenja i radije ćete sve obaviti sami nego druge moliti za pomoć. Pronalazite izgubljene stvari, iznosite smeće, kupujete namirnice, pospremate igračke umjesto djeteta, vezujete mu cipele… Rijetko tko tako brzo i spretno reagira. Volite da sve bude riješeno u kratkom roku i, ako drugi ne mogu jednakom brzinom to sve napraviti, tada ćete vi to obaviti samostalno. I u tome vas ništa neće zaustaviti.

MINUS: S jedne strane, vaša energičnost ohrabruje ljude koji vas okružuju, no s druge strane, ostavlja ih bez ikakve kontrole nad aktivnostima, dodatno naglašava njihovu sporost i odašilje im poruku: ne moram se truditi, ionako će sve to napraviti mama (žena)! Možda sada imate dovoljno snage da sve obavljate sami, međutim doći će dan kada ćete ozbiljno požaliti zbog svojih postupaka. Svaki čovjek ima vlastiti ritam i određeno životno iskustvo. Ne gušite kod djece samostalnost, dopustite im da uče na pogreškama i da se razvijaju vlastitim ritmom. Ne budete li tako postupali, vaša će se djeca teško osamostaliti i još ćete dugo morati sve raditi umjesto njih.

SAVJET: Pokušajte se više opuštati i pustite druge da rade onako kako najbolje znaju. Ne mora baš sve biti odmah obavljeno i savršeno napravljeno. A vi se u međuvremenu pokušajte baviti jogom, meditacijom, otiđite na autogeni trening ili na nešto što vas opušta.

61 ili više bodova: IMPULZIVNI

PLUS: Energična ste i zanimljiva osoba. Uspijevate istodobno obavljati više poslova. Dan vam je prekratak da biste napravili sve što zamislite. Rijetko tko može pratiti vaš ritam. Međutim, jedno je sigurno, s vama nikad nije dosadno. Vaš temperament i sposobnosti doista su upečatljivi. Ipak, ako i dalje sve obveze budete nosili na vlastitim leđima, te zbog toga budete pod stalnim pritiskom zbog odgovornosti i količine posla, vrlo lako ćete gubiti živce i strpljenje. Izluđivat će vas i najmanja sitnica koja vam bude imalo remetila planove. Naravno, na kraju će vam biti žao zbog takvih impulzivnih reakcija pa ćete se često morati ispričavati.

MINUS: Brojne obveze koje ste preuzeli na sebe čine vas razdražljivima, a to se osobito odražava na vaš odnos s djecom koja nikad ne znaju kako ćete reagirati zbog nekog njihova postupka. Sve što se događa u obitelji ovisi o stanju duha u kojem se trenutačno nalazite, što je za djecu veliki stres. Ujedno im šalje poruku da vam se ne mogu povjeriti i da od vas ne mogu uvijek očekivati podršku.

SAVJET: Kako biste sačuvali svoje živce, kao i živce bliskih ljudi, pokušajte usporiti životni tempo. Razmislite kako biste se mogli rasteretiti. S kim i kako možete podijeliti kućanske obveze? Treba li vam povremeno dadilja? Što budete odmorniji i opušteniji, ugodnije ćete i skladnije živjeti sa svojom obitelji, a djeca će se na vas uvijek moći osloniti.

Foto: Thinkstock

Preporučujemo

Tagovi: ,

Vezano uz temu

Kako se nositi s kritikama na račun odgoja djece?

Danas se često susrećemo sa situacijama da osobe…

10 zaboravljenih duhovnih istina o odgoju djece

Većina nas je u svom životu doživjela jedno…

Godi Keller: Odgoj nekad i sada

Roditelji i učitelji imaju samo jednu zadaću: pomoći…

Pročitajte i:

Ima li vaše dijete alergiju na ubod komarca?

Tko je podložniji ubodima komaraca? Kako razlikovati normalnu reakciju na ubod od alergijske? Kako možete…

hormonalna neravnoteža uzrokuje tolozenje masnoća na trbuhu

Taloženje masti na trbuhu: Ovo su znakovi da su uzrok hormoni

Masnoće na trbuhu zadaju velike brige mnogim ženama. Jer trbuščić ne samo da estetski i…

trik za brzi san

Muči vas nesanica? Zaspite brže uz ovaj trik!

Ovaj trik može pomoći da pobijedite puni mjesec, brige, buku, stres pa čak i šalicu…

recept za zdrave prutiće od žitarica i orašastog voća

4 odlična recepta za zdrave slatke prutiće od žitarica i orašastog i suhog voća

Kad vaša djeca požele slatko, ponudite im prutiće od orašastog i suhog voća. Ono što…