promjene u predmenopauzi

Ovako se mijenja ciklus kad prijeđete 40.

Nakon 40. mnoge se tjelesne i reproduktivne funkcije žene počinju s većim ili manjim intenzitetom mijenjati. Kako se te promjene odražavaju na našu mjesečnicu?

Ciklusi se mogu produžiti…
… i također skratiti. Vrijeme prelaska iz “normalnog” reproduktivnog razdoblja prema menopauzi može trajati i do pet godina, kaže dr. Rebecca Dunsmoor-Su, ginekologica iz Seattlea. Ta se prijelazna faza naziva predmenopauzom. Da ste ušli u menopauzu znat ćete kad neko vrijeme više ne dobijete mjesečnicu i zaključite da je to bila zadnja u životu.

Mjesečnica može u potpunosti izostati
Kako se hormonska ravnoteža nakon 40. mijenja čak se može dogoditi da mjesečnica u nekom trenutku potpuno izostane odnosno da je jednostavno preskočite. Ne brinite! To je prema Dr. Rebecca Dunsmoor-Su normalno i bezopasno u razdoblju predmenopauze.

Ciklus se skraćuje
U određenoj dobi ciklus se počinje skraćivati. To također znači da će se mjesečnica javljati češće katkada svaka tri ili dva tjedna. No, svako tijelo je drugačije i hoće li mjesečnica kasniti ili dolaziti ranije sasvim je individualno. To također može varirati iz mjeseca u mjesec, kaže Rebecca Dunsmoor-Su.

Grčevi, PMS i promjene raspoloženja mogu se pojačati
Mnoge promjene u tijelu nakon 40. prije svega promjene u hormonalnoj ravnoteži, mogu, nažalost, jako utjecati na raspoloženje. Nije neuobičajeno da žene u vrijeme promjene pate od naglih skokova u raspoloženju i sklone su depresiji. Pojačati se mogu i simptomi PMS-a, bolovi i tegobe povezane s dolaskom mjesečnice, smatra dr Dunsmoor-Su.

Drastično opada plodnost …
… i šansa za trudnoćom je znatno smanjena nakon 40. Jajašca su obično lošije kvalitete i spontani pobačaji su vjerojatniji. No, trudnoća se još uvijek može dogoditi, tako da je potrebno koristiti neku vrstu zaštite.

Tekst: M.B.
Foto: Profimeda

Preporučujemo

Tagovi: ,

Vezano uz temu

Jeste li još plodni ili vam se sprema menopauza?

Svaka žena može dobiti više informacija o tome…

Knjiga „Moja menopauza“ donosi pravu istinu o hormonalnoj terapiji

U prekrasnom ambijentu zagrebačkog Velveta, održana je promocija…

Tri biljne tinkture za zdravlje žena

Biljne tinkture su koncentrirani biljni pripravci u kojima…

Pročitajte i:

prehlade

5 činjenica o prehladama kod djece

Začepljen nos, uporan kašalj, glavobolja – znamo koliko neugodna prehlada može biti. Budući da imunološki…

Što se dogodi kad roditelji potpuno izbace tehnologiju i ekrane iz obiteljskog života?

Najlakše je upaliti crtiće ili dati im mobitel. Možda smo se nekada zaklinjali da to…

pranje zubi ujutro

Treba li prati zubiće prije ili poslije doručka? Radite li vi to pravilno?

Velika većina zube pere dva puta na dan - navečer i ujutro. S tim se…

Kupuju li roditelji mobitelima vrijeme za sebe i malo mira od nestrpljive djece

Često se polazi od pretpostavke da današnja djeca razumiju tehnologiju bolje nego odrasli i da…