Zašto ta jednostavna mješavina od meda i kurkume tako dobro pomaže? Razlog su odlična svojstva oba prirodna sastojka. Med ima antibakterijska svojstva te dezinficira, a kurkuma djeluje višestruko: ima antioksidativno, antibakterijsko i protuupalno djelovanje.
Priprema
Pomiješajte 1 žlicu kurkume sa 100 g meda. Miješajte dok ne dobijete homogenu pastu. Prelijte pastu u staklenku (prethodno opranu i u vreloj vodi prokuhanu) te dobro zatvorite.
Kako uzimati pripremljenu pastu?
- Prvi dan uzimajte svakih sat vremena pola čajne žličice mješavine. Pastu pritom ostavite kratko vrijeme da se topi na jeziku te je polako gutajte.
- Drugi dan uzmite svaka dva sata pola čajne žličice.
- Od trećeg dana možete tri puta na dan uzeti po pola čajne žličice.
Prijedlog više
Ovom dvojcu možete pridružiti istisnuti češnjak, limunov sok ili naribani đumbir. No tu kombinaciju nije lako progutati pa budite umjereni u pripremi i isprobavajte što vam najviše odgovara.
Tekst: I.Š.
Foto: Profiemdia
Dijete stalno plače u vrtiću, neće jesti ni spavati: Savjet stručnjakinje zabrinutoj mami
Zašto beba još nema kosu: Ćelavost beba ne mora značiti problem, ali kada se zabrinuti?
Tihi refluks kod beba: Kako prepoznati simptome i pomoći djetetu?
Mogu li majke upropastiti svoje sinove? Slavni psiholog Carl Jung otkrio fatalnu pogrešku u odgoju dječaka
3 česte greške koje otežavaju život roditeljima i djeci, tvrdi psihologinja