Napitak za podizanje imuniteta s jabučnim octom i kurkumom

U ovo doba godine česte su prilike za podizanje čaša – ali i za obolijevanje od kakve sezonske zaraze. Čašicom ovog žutog napitka svako jutro nazdravite zaštiti svoga zdravlja

Sastojci:

  • 4 šalice vode
  • ¼ šalice (60 ml) prirodnog jabučnog octa
  • 1 žličica mljevene kurkume
  • prstohvat crnog papra
  • ¼ žličice kajenskog papra
  • ¼ šalice (4 žlice) meda

Priprema:
Vodu ulijte u manji lonac i zagrijavajte na srednjoj vatri dok gotovo ne zakipi. Maknite s vatre i dodajte jabučni ocat i začine. Ostavite da se malo ohladi (na otprilike 40 stupnjeva) pa umiješajte med. Pripremljen napitak popijte za pet dana.
Preporučuje se svako jutro popiti oko 60 ml natašte za podizanje imuniteta, pospješivanje probave te uklanjanje probavnih tegoba i štetnih tvari, što jamče probiotička svojstva prirodnog jabučnog octa kombinirana s antioksidacijskom snagom kurkume, protuupalnim djelovanjem kajenskog papra i zdravstvenim blagodatima meda.

Tekst: Patricia Lucija Tomasović
Izvor: sensaklub.hr

Foto: Profimedia

Preporučujemo

Tagovi:

Vezano uz temu

Superheroji naše probave - enzimi

Uloga hrane u čovjekovom životu je jasna. Hrana…

Pročitajte i:

Senzomotorički razvoj djeteta - je li sve u redu?

Ako mozak ne prerađuje osjete iz okoline dobro, ne može ni upravljati ponašanjem, te tu…

Prirodna borba protiv uši na vlasištu

U jaslicama, vrtićima i školama često se javljaju uši na vlastištu kod djece i stvaraju…

Tri vježbe za poboljšanje imunološkog sistema

Kako disanjem, jogom lica i pritiskanjem određenih točaka na vratu možete ojačati imunitet u vrijeme…

Kralježnica - pokazatelj našeg emocionalnog stanja

Što sve počiva na vašim leđima? Teret svakodnevice i stil života utječu na držanje tijela,…