Napitak za podizanje imuniteta s jabučnim octom i kurkumom

U ovo doba godine česte su prilike za podizanje čaša – ali i za obolijevanje od kakve sezonske zaraze. Čašicom ovog žutog napitka svako jutro nazdravite zaštiti svoga zdravlja

Sastojci:

  • 4 šalice vode
  • ¼ šalice (60 ml) prirodnog jabučnog octa
  • 1 žličica mljevene kurkume
  • prstohvat crnog papra
  • ¼ žličice kajenskog papra
  • ¼ šalice (4 žlice) meda

Priprema:
Vodu ulijte u manji lonac i zagrijavajte na srednjoj vatri dok gotovo ne zakipi. Maknite s vatre i dodajte jabučni ocat i začine. Ostavite da se malo ohladi (na otprilike 40 stupnjeva) pa umiješajte med. Pripremljen napitak popijte za pet dana.
Preporučuje se svako jutro popiti oko 60 ml natašte za podizanje imuniteta, pospješivanje probave te uklanjanje probavnih tegoba i štetnih tvari, što jamče probiotička svojstva prirodnog jabučnog octa kombinirana s antioksidacijskom snagom kurkume, protuupalnim djelovanjem kajenskog papra i zdravstvenim blagodatima meda.

Tekst: Patricia Lucija Tomasović
Izvor: sensaklub.hr

Foto: Profimedia

Preporučujemo

Tagovi:

Pročitajte i:

Jutro bez stresa - je li moguće?

Zamislite sliku svojeg idealnog jutra. Budite se vedri i naspavani, dijete ne plače zbog toga…

Zdravi vid vaše djece uvelike ovisi o preventivnim pregledima

Doznajte sve što treba o održavanju zdravlja vida vaše djece, kada ih dovesti na preventivni…

5 najčešćih roditeljskih grešaka zbog kojih su djeca stalno bolesna

"Današnju djecu treba očeličiti", kaže pedijatar dr Dejan Jonev i otkriva koje su to najčešće…

Nelagoda oko blagdanskog stola

U vrijeme blagdana kada većina osoba uživa u obilju hrane i druženju s obitelji i…