Kako liječiti alergije svojih mališana prirodnim putem?

Alergiju možete tretirati tako da liječite samo simptome ili da pokušate dijelovati na uzrok. Fitoterapeutkinja Maja Žalac donosi popis biljaka koje najbolje pomažu i način korištenja...

Alergija je nespecifična reakcija organizma na određene tvari iz okoline tzv. alergene. Alergije kod djece, kao i kod odraslih, mogu biti na određene tvari iz zraka koje udišemo (pelud, grinje, prašina, plijesan, dlaka životinja, perje…), iz hrane (mlijeko, jaja, kikiriki, lješnjaci, riba, školjke, lijekovi, gluten…), u kontaktu s kožom (neke trave, ubodi insekata, lateks, deterdženti, omekšivači…). Simptomi alergije mogu biti blaži ili teži, pa i opasni po život.

Klasična medicina za liječenje alergija koristi uglavnom dekongestante koji otvaraju začepljene dišne puteve i antihistaminike koji sprečavaju oslobađanje histamina u organizmu. Oni samo liječe simptome alergija, a ne njezin uzrok, te mogu uzrokovati i niz štetnih nuspojava. Srećom, postoji pomoć iz prirode koja u većini slučajeva redovitom upotrebom smanjuje simptome alergija, te ujedno jača imunitet, popravlja krvnu sliku, smanjuje potrebu za lijekovima…

Fitoterapija kod peludnih alergija

U proljeće, ponovnim buđenjem prirode, za mnoge počinje i sezona alergija na pelud raznih biljaka. Najčešći simptomi su hunjavica, šmrcanje i kihanje, svrbež nosa, suzenje očiju…
Kod težih oblika alergija mogu se javiti i otečenost grla, kašalj, teško disanje.

Čajna mješavina

  • Kopriva 30 g
  • Šipak 20 g
  • Trputac 20 g
  • Crni sljez 15 g
  • Bazga 15 g
  • Majčina dušica 10 g

PRIPREMA: 1 jušnu žlicu čajne mješavine staviti kuhati u ½ l vode, kad zakipi skinuti s vatre i ostaviti poklopljeno 10 minuta. Procijediti, staviti meda i limuna po želji, te pijuckati tijekom dana.

Kopriva je prirodni antihistaminik, te na prirodan način djeluje protiv svih vrsta alergija. Bogata je željezom i vitaminom C, te ujedno čisti krv i jetru što je čini idealnom biljkom protiv proljetnog umora, slabe koncentracije, anemije, slabog imuniteta.

Šipak ili pasja ruža izuzetan je prirodan izvor C vitamina. U samo 100 g šipka ima ga kao u 1 kg limuna.

Trputac djeluje kao prirodni antibiotik, osobito blagotvoran za dišne organe.

Crni sljez svojom sluzi štiti sluznice dišnih organa i djeluje protuupalno.

Po svom ljekovitom djelovanju protiv alergija dišnih organa ističu se i bazga, divizma, plućnjak, jaglac, majčina dušica…

Eterično ulje eukaliptusa

Eukaliptus olakšava disanje, djeluje protiv začepljenog nosa i sprečava spazam bronha.

Preko dana stavite par kapi eteričnog ulja u duft lampicu, a prije spavanja na rubove jastučnice.

Mažuran

Mažuran djeluje protiv upala u nosu, hunjavice i peludne groznice.

2 čajne žličice mažurana prelijte s 2 dl kipuće vode, poklopite, te procijedite nakon 10 minuta.

Tim čajem ispirite nosnice, a možete i vatu natopljenu čajem držati neko vrijeme u nosnicama.

Maslinovo ulje

Sloj maslinovog ulja stvara mehaničku barijeru u sluznici nosa, koja sprečava prodor alergena i time alergijsku reakciju u dišnim putevima. Jednostavno, namažite unutrašnjost nosnica maslinovim uljem svaki put prije izlaska na otvoreno.

 

Vodena iscrpina (macerat) korijena bijelog sljeza

2 žličice korijena bijelog sljeza namočiti nekoliko sati (ili preko noći) u 2 dl hladne vode. Procijeđenu otopinu kapati u nos više puta dnevno. Svaki dan pripremiti svježu iscrpinu.

Prehrana protiv alergija i za jačanje imuniteta

Iz prehrane treba izbaciti namirnice koje pojačavaju stvaranja sluzi, te time pogoršavaju simptome alergije. To su šećeri, bijelo brašno i proizvodi od bijelog brašna (kruh, peciva, tjestenina), kravlje mlijeko, te industrijski prerađena hrana puna aditiva i konzervansa.

Prehranu treba obogatiti voćem i povrćem, cjelovitim žitaricama, esencijalnim masnim kiselima (riba, hladno prešana biljna ulja, orašasti plodovi, sjemenke), te probiotičkim bakterijama (domaći kefir). Takva prehrana pridonosi boljem općem stanju organizma, jačanju imuniteta, te smanjenju alergija.

Tekst: Maja Žalac, dipl. ing. agr., fitoterapeut
Foto: Profimedia

Preporučujemo

Tagovi: , , , ,

Vezano uz temu

5 dobrobiti lubenice za cijelu obitelj

Ništa tako savršeno ne osvježava za vrućeg ljetnog…

8 dobrobiti pljeskanja koje će vas oduševiti

Sva sreća pa nas djeca često tjeraju da…

Tri biljne tinkture za zdravlje žena

Biljne tinkture su koncentrirani biljni pripravci u kojima…

Kako poboljšati imunitet beba i djece?

Imunitet ne podrazumijeva samo otpornost organizma prema infekcijama,…

Pročitajte i:

Senzomotorički razvoj djeteta - je li sve u redu?

Ako mozak ne prerađuje osjete iz okoline dobro, ne može ni upravljati ponašanjem, te tu…

Prirodna borba protiv uši na vlasištu

U jaslicama, vrtićima i školama često se javljaju uši na vlastištu kod djece i stvaraju…

Tri vježbe za poboljšanje imunološkog sistema

Kako disanjem, jogom lica i pritiskanjem određenih točaka na vratu možete ojačati imunitet u vrijeme…

Kralježnica - pokazatelj našeg emocionalnog stanja

Što sve počiva na vašim leđima? Teret svakodnevice i stil života utječu na držanje tijela,…