Kako djetetu sniziti temperaturu?

Nema roditelja koji se nije zabrinuo pitanjem što napraviti kad dijete dobije temperaturu. No, povišena temperatura posljedica je obrambene aktivnosti organizma koji visokom temperaturom uništava viruse i bakterije i tako se bori s bolešću. Ipak, pretjerano povišena temperatura može biti opasna i zato je treba snižavati.

Svaka izmjerena temperatura do 37 stupnjeva Celzija (mjereno ispod pazuha), odnosno do 37,5 (mjerena u guzi) smatra se normalnom temperaturom za djecu. Povišena temperatura je viša od 37,5, odnosno od 38 stupnjeva Celzija (ako mjerite u guzi). Ako je dijete aktivno i želi uzimati tekućinu, takvu povišenu temperaturu ne treba pod svaku cijenu snižavati. Temperatura viša od 38,5 ispod pazuha, odnosno 39 u guzi veoma je visoka temperatura i treba je snižavati.

Što učiniti ako dijete ima povišenu temperaturu odnosno temperaturu višu od 38,5 ispod pazuha?

Osnovna pravila ponašanja

• nemojte dijete utopljavati i preznojavati. Odijenite ga u laganu odjeću i pokrijte laganim pokrivačem
• dajte mu što više tekućine (vode, čaja, sokova)
• dojenčetu na prsima nudite češće dojku jer će mu mlijeko donijeti tekućinu i protutijela
• dozvolite mu da se igra, ali pripazite da igra nije preživahna
• zračite prostoriju u kojoj dijete boravi, spriječite propuh i ne izlazite van na hladno

Kupanje u mlakoj vodi

• razodjeveno dijete posjednite u kadu napunjenu s 2-3 prsta vode
• temperatura vode treba biti oko 32-33 stupnja
• spužvicom ili krpom vlažite kožu svake 2-3 minute
• takvo vlaženje kože treba provoditi barem 20 minuta
• ponavljajte postupak dok temperatura ne padne na barem 38 stupnjeva (u guzi)

Zamatanje djeteta u vlažni ručnik

• zamotajte dijete u vlažni ručnik ili pelenu umočenu u vodu sobne temperature
• preko toga omotajte suhi ručnik ili plahtu i držite dijete zamotano 5-10 minuta
• nakon toga dijete obrišite suhim ručnikom
• ponavljajte postupak dok temperatura ne padne na barem 38 stupnjeva (u guzi)
• NE zamatajte lice i glavu
• NE stavljajte obloge samo na pojedine dijelove tijela (prsa, tabane, dlanove)
• NE stavljajte obloge od različitih pripravaka (luk, krumpir, cikla, rakija)

Snižavanje temperature sirupima ili čepićima

Kada dijete ima povišenu temperaturu odnosno ima vrlo visoku temperaturu i malaksalo je, potrebno je pokušati sniziti je kupanjem u mlakoj vodi ili zamatanjem u vlažan ručnik te lijekovima. Ukoliko temperatura prelazi 38,5 °C potrebno je primjeniti antipiretik. U izboru lijeka za snižavanje povišene tjelesne temerature važno je znati da je prvi izbor, prema preporuci Svjetske zdravstvene organizacije, paracetamol.

Lupocet, Plicet, Eferalgan, Panadon (paracetamol) možete naći u različitim oblicima i dozama, prilagođenim za primjenu kod djece i odraslih. Za najmanju djecu zgodni su čepići. Za malo stariju djecu koja već mogu uzimati lijek na usta može se primjenjivati sirup, a za one velike klince postoje i kapsule. Ukoliko starije dijete povraća ili ne može uzeti lijek na usta, koristite čepiće.

U sezoni gripe i prehlade djeca od 6. godine mogu koristiti Lupocet Flu, lijek koji osim temperature uklanja i druge simptome gripe i prehlade, bolove, začepljenost i curenje iz nosa, suzenje očiju, kihanje, a sadrži i neophodan vitamin C.

POĐITE LIJEČNIKU KAD DIJETE IMA:

• vrućicu, a manje od 3 mjeseca

• rektalnu temperaturu višu od 40 stupnjeva

• ukočen vrat

• osip ili krvave podljeve

• konvulzije

• jaku glavobolju i povraćanje

• osjetljivo je na dodir

• malaksalo je i apatično

• temperatura traje više od 3 dana

NE KORISTITE ALKOHOLNE OBLOGE

Alkohol vrlo naglo snižava tremperaturu na površini kože, sužava krvne žile i sprečava hlađenje pa takav postupak najbolje ne primijenjujte kod kuće. Osim toga alkohol se upija kroz kožu i isparava pa se dijete može otrovati alkoholom.