0156e412e8aaa405e342f8016c414d56uniqueidcmcimage1

Spriječite mastitis

Infektivnu upalu dojki moguće se izbjeći pravilnim i redovitim dojenjem iako je to ponekad nemoguća misija za novopečene majke. U tom slučaju donosimo savjete za ublažavanje boli od mastitisa

Imate poteškoća s dojenjem? Zastoj mlijeka? Dojke su vam crvene, bolne i tvrde na dodir? Oprez! Ovo su simptomi koji mogu biti neugodni, a koji vas upozoravaju da mlijeko zaostaje u dojci i zgušnjava se dok novo mlijeko nadolazi i stvara sve veći pritisak i bol. Ako se uz navedene simptome osjećate loše, temperatura vam raste do 39 stupnjeva, imate groznicu i iscrpljeni ste, vrlo vjerojatno imate upalu dojki ili mastitis.

Sve zapravo počinje od tzv. zastojne dojke – blokade u izvodnim kanalima dojke i zastoja mlijeka. Zbog zastoja mlijeka dojka postaje napeta, teška, topla i bolna, a katkad je prati i povišena temperatura. Ako zastoj potraje, može se razviti mastitis i apsces. Kod zastojne dojke zahvaćena je cijela ili čak obje dojke, a kod mastitisa zahvaćen je samo dio dojke i često je samo na jednoj dojci:

Što uzrokuje mastitis?

  • prerijetko dojenje djeteta
  • nedovoljno pražnjenje dojke
  • pritisak na dio dojke

Kako si pomoći?

Pazite na osobnu higijenu

Dobro operite ruke prije svakog podoja, dok je grudi dovoljno oprati sapunom tijekom svakog tuširanja i pri tom pripaziti da bradavice ne dođu u doticaj sa sapunom.

Pripazite da dijete ispravno prihvaća dojku

Dijete mora obuhvatiti bradavicu cijelom areolom kako bi spriječili povrede bradavice. Djetetu ponudite dojku u različitim položajima kako bi ravnomjerno izvuklo mlijeko. Ako je pri zadnjem dojenju dijete više posisalo mlijeka iz jedne dojke, pri sljedećem dojenju mu najprije ponudite onu dojku iz koje posisalo manje mlijeka.

Pravilno odaberite odjeću

Odjeća koju nosite uvijek treba biti dovoljno udobna u široka. Kad god možete, najbolje je uopće ne nositi grudnjak te omogućiti grudima da se zrače.

Potaknite otpuštanje mlijeka

Otpuštanje mlijeka potiče topli tuš ili kupka, masaža leđa i vrata te drugi oblici opuštanja. Nakon dojenja možete staviti hladni oblog i ublažite prepunjenost dojki između dvaju podoja. Izbjegavajte stres i nepotrebne aktivnosti.

Često dojite

Unatoč upali nastavite dojiti na obje dojke, a započnite s upaljenom. Pri svakom podoju dijete bi trebalo sisati iz obje dojke.

Ublažite upalu listovima kupusa

U mnogim kulturama žene upotrebljavaju obloge od listova kupusa kako bi ublažile upalu i bolne dojke. Mijenjaju ih svaka 2 do 4 sata, a poboljšanje bi se trebalo osjetiti za 6 do 8 sati.

 

Tagovi: , ,

Komentari

Vezano uz temu

mom breastfeeding baby girl with breast milk, Image: 228466048, License: Royalty-free, Restrictions: , Model Release: yes, Credit line: Profimedia, Alamy

Kako su nam liječnici umalo 'zeznuli' dojenje

Bez obzira koliko u nekog liječnika imali povjerenje,…

, Image: 253352288, License: Royalty-free, Restrictions: , Model Release: yes, Credit line: Profimedia, Tetra Images

Mliječni blister - što je to?

Blisteri postoje otkako postoji dojenje, no ipak još…

dojenje

Klupa za dojenje i prematanje, da nam ih je barem više!

Lijepa vijest je povodom obilježavanja Međunarodnog tjedna dojenja…

Little baby breast feeding., Image: 172827011, License: Rights-managed, Restrictions: , Model Release: yes, Credit line: Profimedia, BE&W

Starije dijete ponovno želi sisati

Ako dojite svoje drugo ili treće dijete, a…

Pročitajte i:

med3

Kako ubrzati metabolizam uz pomoć cimeta i meda

Cimet i med su dvije namirnice koje zaista često koristimo u svakodnevnom životu. No, jeste…

Little girl and boy in chef hat and apron cooking fried eggs in toy kitchen.  Wooden toys for young children. Kids play and cook at home or daycare. Toddler kid playing with stove, pans and dishes., Image: 293142344, License: Royalty-free, Restrictions: , Model Release: yes, Credit line: Profimedia, Alamy

Darujemo Veliku knjigu o prehrani i njezi djece

Ova knjiga je posebna po širini informacija koju pruža po pitanju prehrane trudnica, beba, djece…

MODEL RELEASED. Mother applying plaster to daughter's arm., Image: 261305182, License: Rights-managed, Restrictions: , Model Release: yes, Credit line: Profimedia, Sciencephoto RF

Zvati hitnu ili pomoći djetetu sami?

NIje baš svaka bolest i ozljeda povod da odvedete dijete na pregled. Neke situacije možete…

, Image: 10720011, License: Royalty-free, Restrictions: , Model Release: yes, Credit line: Profimedia, BilderLounge

Ne ostavljajte djecu u automobilu za ljetnih žega!

37-ero djece na godinu umre jer su ostavljeni u automobilima po ljetnoj žegi. To ni…