0156e412e8aaa405e342f8016c414d56uniqueidcmcimage1

Spriječite mastitis

Infektivnu upalu dojki moguće se izbjeći pravilnim i redovitim dojenjem iako je to ponekad nemoguća misija za novopečene majke. U tom slučaju donosimo savjete za ublažavanje boli od mastitisa

Imate poteškoća s dojenjem? Zastoj mlijeka? Dojke su vam crvene, bolne i tvrde na dodir? Oprez! Ovo su simptomi koji mogu biti neugodni, a koji vas upozoravaju da mlijeko zaostaje u dojci i zgušnjava se dok novo mlijeko nadolazi i stvara sve veći pritisak i bol. Ako se uz navedene simptome osjećate loše, temperatura vam raste do 39 stupnjeva, imate groznicu i iscrpljeni ste, vrlo vjerojatno imate upalu dojki ili mastitis.

Sve zapravo počinje od tzv. zastojne dojke – blokade u izvodnim kanalima dojke i zastoja mlijeka. Zbog zastoja mlijeka dojka postaje napeta, teška, topla i bolna, a katkad je prati i povišena temperatura. Ako zastoj potraje, može se razviti mastitis i apsces. Kod zastojne dojke zahvaćena je cijela ili čak obje dojke, a kod mastitisa zahvaćen je samo dio dojke i često je samo na jednoj dojci:

Što uzrokuje mastitis?

  • prerijetko dojenje djeteta
  • nedovoljno pražnjenje dojke
  • pritisak na dio dojke

Kako si pomoći?

Pazite na osobnu higijenu

Dobro operite ruke prije svakog podoja, dok je grudi dovoljno oprati sapunom tijekom svakog tuširanja i pri tom pripaziti da bradavice ne dođu u doticaj sa sapunom.

Pripazite da dijete ispravno prihvaća dojku

Dijete mora obuhvatiti bradavicu cijelom areolom kako bi spriječili povrede bradavice. Djetetu ponudite dojku u različitim položajima kako bi ravnomjerno izvuklo mlijeko. Ako je pri zadnjem dojenju dijete više posisalo mlijeka iz jedne dojke, pri sljedećem dojenju mu najprije ponudite onu dojku iz koje posisalo manje mlijeka.

Pravilno odaberite odjeću

Odjeća koju nosite uvijek treba biti dovoljno udobna u široka. Kad god možete, najbolje je uopće ne nositi grudnjak te omogućiti grudima da se zrače.

Potaknite otpuštanje mlijeka

Otpuštanje mlijeka potiče topli tuš ili kupka, masaža leđa i vrata te drugi oblici opuštanja. Nakon dojenja možete staviti hladni oblog i ublažite prepunjenost dojki između dvaju podoja. Izbjegavajte stres i nepotrebne aktivnosti.

Često dojite

Unatoč upali nastavite dojiti na obje dojke, a započnite s upaljenom. Pri svakom podoju dijete bi trebalo sisati iz obje dojke.

Ublažite upalu listovima kupusa

U mnogim kulturama žene upotrebljavaju obloge od listova kupusa kako bi ublažile upalu i bolne dojke. Mijenjaju ih svaka 2 do 4 sata, a poboljšanje bi se trebalo osjetiti za 6 do 8 sati.

 

Tagovi: , ,

Komentari

Vezano uz temu

Plač tijekom dojenja

Poštovana, Imam bebu koja je navršila 3 mjeseca…

Mother breast feeding baby, Image: 90202277, License: Royalty-free, Restrictions: Specifically, you may not use the Images in ways or contexts that might reasonably be construed as pornographic, defamatory, libellous or otherwise unlawful;
Specifically, you may not use images depicting any model in any unduly controversial or unflattering context, unless accompanied with a statement indicating that the person is a model and the images are being used for illustrative purposes only., Model Release: yes, Credit line: Profimedia, ImageSource

Dojenje i novorođenačka žutica

Žuticu, (također poznatu kao hiperbilirubinemiju), uzrokuje žućkasta tvar…

Kako potaknuti bebu da prihvati dohranu?

Pozdrav! Imam bebu staru 8 mj. (7,800kg i…

Mother breast feeding baby, Image: 90202339, License: Royalty-free, Restrictions: Specifically, you may not use the Images in ways or contexts that might reasonably be construed as pornographic, defamatory, libellous or otherwise unlawful;
Specifically, you may not use images depicting any model in any unduly controversial or unflattering context, unless accompanied with a statement indicating that the person is a model and the images are being used for illustrative purposes only., Model Release: yes, Credit line: Profimedia, ImageSource

Deveta Rodina mliječna konferencija!

U travnju RODA organizira konferenciju o dojenju, 9.…

Pročitajte i:

Model., Image: 41288175, License: Rights-managed, Restrictions: , Model Release: yes, Credit line: Profimedia, BSIP

Zašto imamo taj PMS?

Otprilike 80 posto mladih žena nekoliko dana prije početka mjesečnice osjeća tegobe poznatije pod imenom…

, Image: 89858671, License: Royalty-free, Restrictions: , Model Release: yes, Credit line: Profimedia, INSADCO Photography

Izliječite laringitis prirodnim putem i pomozite djeci da lakše dišu

Sezona je virusa i prehlada, a jedna od najčešćih bolesti u zimskom periodu je –…

Woman self-examining her throat., Image: 247515779, License: Rights-managed, Restrictions: Not available for distribution, sale, or license by Corbis' international representatives.
Not available for license and invoicing to customers located in France.
Not available for license and invoicing to customers located in Germany., Model Release: yes, Credit line: Profimedia, Corbis

Test zdravlja štitnjače

Dr. Broda Barnes, liječnik koji je bio daleko ispred svog vremena, još je prije 50…

Portrait of mother and daughter with family behind in the park, Image: 181876779, License: Royalty-free, Restrictions: , Model Release: yes, Credit line: Profimedia, Wavebreak

Za obiteljsku sreću - deset pohvala na jednu kritiku!

Svaki čovjek u životu ima mnogo različitih uloga. Ljudi su sinovi, kćeri, supruzi, supruge, direktorice,…