Kako djetetu olakšati simptome alergije?

Donosimo osnovna pravila ponašanja kako biste djetetu olakšali simptome alergije

Nekad se majkama s alergičnom djecom savjetovao odlazak u planine ili na more. Taj savjet, međutim, nije jamstvo da ćete dijete skloniti od peluda. Nošen vjetrom pelud može vrlo daleko putovati (čak i do 300 km), a biljke cvjetaju svugdje. Svakako jest korisno ako dijete može izbjeći cvatnju neke biljke boraveći u kraju gdje ta biljka trenutačno ne cvate.

A kako bez preseljenja ipak olakšati alergičnom djetetu vrijeme cvatnje biljaka:

  • izbjegavajte boravak na otvorenome ujutro i poslije podne te za vjetrovitih dana kad su koncentracije peluda u zraku visoke. Redovito pratite izvješća o koncentracijama pojedinih peluda u zraku!
  • šećite po kiši ili još bolje nakon kiše kad se zrak pročisti od peluda
  • upozorite dijete da ne trlja nos i oči. Povremeno mu vlažnim rupčićem obrišite lice i ispušite nos, češće kupajte dijete i perite mu kosu
  • odjeću u kojoj je dijete bilo vani odmah presvucite i operite, te sušite u sušilici ili na suncu, ali u zatvorenom prostoru
  • u trgovinama potražite guste mreže za prozore ili ionizatore i ovlaživače zraka koji će bitno smanjiti koncentracije peluda u stanu
  • redovito usisavajte i čistite stan uz uvjet da dijete nije u istoj prostoriji (jer se tad pelud i prašina dižu pa bi dijete moglo udahnuti nepotrebne čestice)
  • pripazite koja jela nudite djetetu jer se mogu javiti križne alergije. Djeca koja pate od alergije na pelud drveća mogla bi reagirati na: marelice, šljive, trešnje, orahe, kopar, mrkvu i masline. Kod alergije na žitarice izbjegavajte: tjestenine, griz, kruh, sladoled i mahunarke. Kod alergije na pelin: lubenice, dinje, suncokretovo ulje, majonezu, senf, a kod alergije na ambroziju dinje i banane.

Tekst: Ivona Šatrak

Foto: Thinkstock

Preporučujemo

Pročitajte i:

kakva treba biti cistoca bazenske vode za djecu

Kako znati je li čist bazen u kojem se kupate?

Miris klora, bakterije i nečistoće... Čistoća javnih bazena naše malene uopće ne zabrinjava jer oni…

greske koje radimo za ljetnih vrucina

7 grešaka koje ne biste trebali raditi kad termometar prijeđe 30 stupnjeva

Već znamo da se za visokih temperatura treba držati hlada i piti dovoljno tekućine. No,…

burne reakcije na ubod komarca

Zašto sve burnije reagiramo na ubod komarca i kako ublažiti simptome?

Posljednjih godina ubodi komaraca više nisu samo bezazlena nelagoda. Mjesto uboda sve češće postaje jako…

Ima li vaše dijete alergiju na ubod komarca?

Tko je podložniji ubodima komaraca? Kako razlikovati normalnu reakciju na ubod od alergijske? Kako možete…