Što je sve bolje reći djetetu umjesto ‘Ne plači’?

Plakanje je zdrav i potreban način na koji djeca izražavaju svoje emocije. Kad im kažemo "Prestani plakati" šaljemo im poruku da njihove emocije nisu važne, vrijedne, da su smještne ili dosadne.

Nikome nije ugodno kad dijete plače. Nije ugodno ni djetetu samome, ali u tom trenutku izražava ono što osjeća i ne pokušava se zaustaviti, što je dobro. Potisnuti plač ili plač iznutra ima nadaleko razornije posljedice na dijete i kasnije na osobu u koju je to dijete izraslo. Stoga, koliko god je teško slušati dječji plač, pokušajte ga utješiti tako da koristite neku od sljedećih rečenica koje djetetu daju do znanja da ga čujete i razumijete, čak iako ga možda stvarno ne razumijete do kraja jer je razlika u godinama evidentna, a razlozi zbog kojih biste vi plakali sasvim drugačiji od naočigled bezazlenih djetetovih razloga. Budite sigurni da ste i vi u njegovim godinama plakali zbog milijun stvari, samo se toga ne sjećate.

  1. U redu je biti tužan.
  2. Ovdje sam za tebe.
  3. Čujem te.
  4. Pomoći ću ti da to riješiš.
  5. Ovo je baš teško za tebe.
  6. Pričaj mi o tome što te muči.
  7. To je stvarno zastrašujuće, bolno, tužno… i sl.
  8. To stvarno nije u redu (što ti se dogodilo).
  9. Slušam te.
  10. Razumijem da trebaš malo mira. Tu sam ako me zatrebaš. Bit ću u blizini da me možeš potražiti kad budeš spreman.

U svakom slučaju, puno je važnije pronaći što ispravniji način da ga utješite i riješite problem, bez da to činite putem distrakcije (pokušate prebaciti djetetovu pozornost na nešto peto i zaustaviti ga u izražavanju emocije) ili podmićivanjem predmetima koje voli – slatkiš, sladoled, igračka, crtić, ili nešto treće. Naravno, da ćete ponekad koristiti i te metode jer svi smo samo ljudi i nemamo uvijek pri ruci instant savršeno rješenje, bitno da to ne bude redovit način s kojim dijete rješava svaku svoju frustraciju. Jer ako se ne nauči nositi s povremenim frustracijama dok je još mlađe, kasnije će to puno teže naučiti. Pritom, da ne bi netko krivo shvatio, ne govorimo o plaču beba kojima je to ionako jedini način da ukažu da ih nešto muči i kojima treba odgovoriti na plač traženjem koju potrebu treba zadovoljiti: bliskost, utjeha, glad, mokre pelene, bol, nelagoda zbog vrućine ili hladnoće i sl.

 

Tekst: I.T.
Foto: Profimedia

Preporučujemo

Tagovi: , , ,

Vezano uz temu

Važne lekcije o emocijama koje biste trebali naučiti djecu

Svaka od ovih pouka treba djetetu biti prenesena…

Što zapravo poručuje vaša reakcija na djetetovu povredu?

Nemoj plakati, ti si hrabar dečko! Nije to…

Mame, naučite ublažiti stres u životu

Kako bi majka pružila svom djetetu sve što…

Pročitajte i:

Zašto dijete već šest mjeseci plače pri odlasku u vrtić?

Psihologinje na Hrabrom telefonu ovaj put pomažu mami čije dijete i nakon šest mjeseci plače…

povrće iz pećnice

Pripremite savršeno povrće iz pećnice koje će i klinci možda poželjeti pojesti

Nagovoriti djecu da jedu povrće težak je zadatak za mnoge roditelje. Možda ih uz ovaj…

Kako prepoznati razliku između neugodnoga kašlja i upale pluća?

Iritantan kašalj, koji često graniči i s bolnim, tipičan je za ovo doba godine. Međutim,…

kako brže uspavati dijete

Muškarci savjetuju kako brzo uspavati klince

Vjerojatno ste među većinom onih sretnika koji uvečer doživljavaju vrhunac stresa pokušavajući klince strpati u…